-
سیاه، سبز و این بار سفید
مصرف مداوم چای سفید در کنار رژیم غذایی مناسب و پیگیری بیماری، میتواند از افزایش قند خون و .........
-
هوشتان را با چای سبز بالا ببرید
پژوهشگران با مطالعه روی داوطلبان دریافتهاند مصرف چای سبز میتواند سبب افزایش هوش افراد شود همانطور که ...........
-
با این دمنوش چهره ای جوان داشته باشید
دمنوشها تاثیرات بسیاری را روی سلامتی بدن و پوست و مو میتواند داشته باشند. یکی از این دمنوش ها، دمنوش سبزیجات است. خواص دمنوش را در این مقاله به شما معرفی میکنیم
-
آشنایی با خواص و روش تهیه دمنوش بادرنجبویه
دمنوش بادرنجبویه دارای خواص بسیاری از جمله تقویت کننده ی سلولهای مغز بوده و فوق العاده آرام بخش است............
-
ترکیب طبیعی توت فرنگی موجب کاهش اثرات روانی پیری می شود
دانشمندان دریافتند ترکیب طبیعی موجود در توت فرنگی موجب کاهش مشکلات شناختی و التهاب ناشی از پیری در موش ها شد.......
-
5 دلیل که نباید از مصرف زعفران غفلت کنیم
زعفران، گران قیمت ترین ادویه شناخته شده در جهان، فواید و خواص فراوانی برای اندام های بدن انسان بهمراه دارد. زعفران از مدت ها قبل به عنوان دارویی برای مبارزه با سرطان و افسردگی مورد استفاده قرار می گرفت. 5 دلیل اصلی برای اینکه با وجود قیمت بالای این ادویه نباید از مصرف آن غافل شویم را بررسی می کنیم...
-
نوشیدنی که به تنهایی حکم یک داروخانه را دارد
در این مطلب قصد داریم نوشیدنی را به شما معرفی کنیم که به اندازه یک داروخانه در آن خواص درمانی نهفته است. می دانیم که چای سبز از گیاه کامیلیا .......
-
تاثیر قهوه در درمان پارکینسون
متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند: دو ترکیب موجود در قهوه میتواند برای مقابله با بیماری پارکینسون موثر باشد...
-
خواص و فواید درمانی توت فرنگی
آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی و همچنین پتاسیم بالای درون توت فرنگی باعث کاهش خطر لخته های خون خطرناک در مغز که باعث سکته مغزی می شوند، کمک می نمایند.
-
اثرات نوشیدنی غنی از فلاوونویید بلوبری بر حافظه کودکان 10-8 سال
بلوبریها حاوی ترکیبات پلی فنولیکی، به میزان زیادی آنتوسیانینها، هستند که اثرات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارند. براساس مطالعهای نوشیدنی بلوبری بهبود چشمگیری را در حافظه کودکان در سنین مدرسه ایجاد میکند. همچنین مصرف روزانه آبمیوه بلوبری میتواند فایده عصبی-شناختی در افراد مسن با تغییرات اولیه حافظه داشته باشد.
-
چه مواقعی اصلا قهوه نخوریم
دانشمندان در تازهترین بررسیهای خود دریافتند که ایجاد خواب آلودگی پس از صرف قهوه و همچنین مصرف این نوشیدنی در زمان استرس بسیار خطرناک است...........
-
قهوه خطر ابتلا به سکته مغزی در زنان را کاهش می دهد
پژوهش ها نشان می دهد که زناني كه در طول هفته بين پنج تا هفت فنجان قهوه مينوشند، 12 درصد كمتر از زناني كه در هفته فقط يك فنجان قهوه مينوشند دچار سكته مغزي ميشوند..........
-
اثرات کافئین در تمرکز
افرادی که در روز چای بیشتری مصرف میکنند در آزمونهای عملکرد ذهنی نتایج بهتری بدست میآورند؛ چای به تثبیت حافظههای جدید کمک میکند...
-
5 دلیل برای خوردن کرن بری
محققان پیشتر اعلام کرده بودند، مصرف میوه کرنبری برای درمان عفونتهای مجاری ادراری مفید است، اما اکنون تحقیقات حاکی از آن است که این میوه اثرات مفید دیگری نیز برای سایر اعضای بدن هم دارد..........
-
خواص هویج و چای سبز برای مقابله با آلزایمر
آلزایمر یک بیماری ناخوشایند و ناراحت کننده است که اغلب تصور می شود به خاطر افزایش سن بروز میکند، اما می توان با راه حل هایی از بروز آن پیشگیری کرد....
-
فواید درمانی نوشیدن قهوه و چای برای بدن
پس از آب، قهوه و چای لذت بخش ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان هستند. هر دو محتوی موادی هستند که به سلامت انسان کمک می کنند و در مطالعات اثر مثبت آنها در پیشگیری یا درمان برخی بیماری ها هم اثبات شده است...
-
ترکیبات چای سبز و برنج به مقابله با آلزایمر کمک می کند
محققان دریافتند رژیم غذایی حاوی ترکیبات موجود در چای سبز و برنج توانست علائم بیماری آلزایمر را در موش های مبتلا به این بیماری از بین ببرد.....
-
مزایای خوردن شکلات برای سلامت
آیا می دانستید مقادیر کمی از شکلات تلخ می تواند سلامتتان را تقویت کند؟ از بهبود خلق و خو تا کمک به بهبود یافتن سرفه می توانید روی این غذای خوشمزه حساب کنید. تحقیقات نشان داده ......
-
محافظت چای رویبوس (Aspalathus linearis) از سیستم عصبی مرکزی
"تخریب سیستم عصبی مرکزی (CNS) مرتبط با سن" تا حدودی به دلیل سمیت گونههای اکسیژن فعال تولید شده در مغز است. اثرات محافظتی چای رویبوس در برابر آسیب به سیستم عصبی مرکزی همراه با افزایش سن مورد آزمایش قرار گرفت و با نتایج آزمایشات مشابه در نمونههای جوانتر مقایسه شد. در عکسهای MR مغز رتهای 24 ماهه که چای رویبوس مصرف نکرده بودند، کاهشی در شدت سیگنال در کورتکس مغز، هیپوکامپوس و مخچه مشاهده شد؛ درحالیکه تغییرکمی از شدت سیگنال در عکسهای MR همان نواحی مغزِ رتهای 24 ماهه تحت درمان با چای رویبوس مشاهده شد. عکسهای این نمونهها مشابه عکس رتهای جوان 5 هفتهای بود.
-
با این دمنوش بی نظیر از سکته مغزی خداحافظی کنید!
زنجبیل یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها بوده که به کمک آن بدن می تواند با عفونت ها مبارزه کرده و قدرت سیستم ایمنی بدن افزایش پیدا کند و خطر ابتلا به سکته مغزی را نیز کاهش می دهد..........
-
خواص دارویی و درمانی گیاه رزماری
رزماری بومی مناطق مدیترانهای بوده و یکی از گیاهان رایجی است که برای مقاصد مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. این گیاه ارزشمند .......
-
6 روش برای افزایش قدرت مغز
تعدادی زیادی از گیاهان می توانند عملکرد شناختی و قدرت مغز را افزایش دهند. در این مقاله با این گیاهان آشنا می شوید.........
-
نوشیدن قهوه مانع از اسپاسم عضلات پلک می شود
پژوهشی نشان می دهد که مصرف يك تا دو فنجان قهوه در روز، خطر بروز اسپاسم بلفاريت يا گرفتگي عضلات پلك را بسيار كاهش مي دهد........
-
خواص درمانی شربت نعنا بر سلامت بدن
این شربت به علت داشتن منتول مخاط داخل ریهها را کاهش میدهد بنابراین خُروپُف را از بین میبرد؛ شربت نعنا به رفع حالت تهوع و استفراغ به ویژه تهوع صبحگاهی کمک شایانی میکند. این شربت خاصیت .......
-
ارتباط جالب مصرف چای و قهوه و میزان افسردگی
چای و قهوه علاوه بر به هوش و بیدار نگه داشتن مصرفکننده فواید دیگری نیز دارد. بر اساس مطالعات اخیر این دو نوشیدنی میتوانند از سلامت مغز انسان محافظت کنند و پژوهشگران این نوشیدنیها را با جلوگیری از افسردگی، بیماری آلزایمر و بیماری پارکینسون مرتبط میدانند...
-
اثر عصاره آبی آویشن و زنجبیل بر سوء مصرف الکل
سوء مصرف الکل اثرات مضر بسیاری بر بدن افراد دارد. در مطالعهای بر روی موش ها مشاهده شد که عصارههای آبی آویشن و زنجبیل باعث بهبود بسیار چشمگیر تغییرات ناشی از سوء مصرف الکل در هر دو بافت کبد و مغز میشوند. عصارههای آبی آویشن و زنجبیل اثرات سمزدایی و آنتی اکسیدانی دارند. بنابراین، مصرف آنها برای جلوگیری از سمیت الکلی توصیه میشود.
-
شربتی گوارا برای درمان کبد چرب
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع مشکلات کبدی و درمان بیماریهای پوستی موثر دانست.
-
معرفی 15 دمنوش گیاهی معجزه گر و خواص آنها
اگر دچار بیماری هایی هستید که دست از سر شما بر نمی دارند برای تسکین آن ها می توانید از دمنوش های مخصوص خود استفاده کنید. دمنوش های گیاهی مفید ......
-
دمنوش هایی برای مقابله با سرطان مغزی!
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. به گزارش روزپلاس؛ سکته مغزی .........
-
خواص بلوبری و فوایدی که شما را شگفت زده می کند
بلوبری میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی است که خواص و فواید فراوانی برای سلامت دارد. در این مقاله با فواید و خواص بلوبری آشنا می شوید.
-
دم نوش مناسب برای پاک سازی معده, جگر و رودهها
از دیدگاه طب سنتی مزاج آویشن گرم و خشک است. آویشن پاککننده فضولات و رطوبات زائد ریه، معده، جگر و رودهها است؛ ضماد آویشن ......
-
اثرات ضدافسردگی چای سبز بر افسردگی ناشی از سکته مغزی
شواهد نشان میدهند که استرس اکسیداتیو نقشی در پیشرفت بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی-عروقی و برخی اختلالات روانی ایفا میکند. مصرف عصارههای چای اثرات مفید در برابر آسیب مغزی ناشی از سکته مغزی ایسکمی (سکته مغزی ناشی از نرسیدن خون به مغز) و علائم افسردگی در شرایط افسرده بودن نشان میدهد. مطالعه بر روی موشها نشان داد که چای سبز و چای سبز GGT منجر به تعدیل علائم افسردگی و کاهش استرس اکسیداتیو، بازگرداندن رفتار طبیعی و تا حدی دفاعهای درونزای آنتیاکسیدانی میشود. این اثرات در چای سبز (GABA (GGT بیشتر بود که میتواند به دلیل محتوای پلیفنول، تئانین، گلوتامین و کافیئن بیشتر آن نسبت به چای سبز معمولی باشد.
-
مصرف چای سبز و چای سیاه خطر سکته ی مغزی را کاهش می دهند
نوشیدن حداقل 3 فنجان چای سبز یا سیاه در روز، به مقدار چشمگیری خطر سکته ی مغزی را کاهش می دهد...........
-
5 فایده ی اضافه کردن عسل به چای سبز
چای سبز نوشیدنی محبوبی در سراسر جهان است. افزودن عسل به چای سبز علاوه بر ......
-
معجزه گل سرخ بر درمان فراموشی
گروهی از جامعه پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بر کنترل و درمان بیماری آلزایمر تحقیق کردند و خانوادههای بسیاری را با توصیه به مصرف گل سرخ و جای دادن این گیاه در سبد غذایی آنها......
-
سمزدایی از رگها با این نوشیدنی
کارشناسان درجدیدترین پژوهشهای خود دریافتند نوشیدن سه فنجان قهوه در روز سبب پاک شدن شریانهای خونی و جلوگیری از تَنگ و سفت شدن آنها .......
-
اگر هر روز چای سبز بنوشید چه اتفاقی در بدنتان میافتد؟
چای سبز یک نوشیدنی طبیعی است که در طول صدها سال به عنوان بخشی از پزشکی سنتی چینی شناخته شده است. مصرف این گیاه در قاره آسیا در طول چندین قرن گسترده و همگانی شد و این روزها بسیاری از مردم سراسر جهان هر روزه از چای سبز استفاده می کنند....
-
برگ زیتون یا رزماری؟ کدامیک بر سر اساطیر یونانی بوده و چرا؟
به تازگی دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که گیاه رزماری میتواند برای حافظه انسان مفید باشد. این گیاه سبب تقویت حافظه شده و مغز انسان را قدرت میبخشد.........
-
«بلوبری» موجب بهبود توجه در کودکان می شود
طبق نتایج یک مطالعه، خوردن بلوبری غنی از فلاوونوئید می تواند موجب بهبود توجه و تمرکز در کودکان مقطع ابتدایی شود. در این مطالعه، .......
-
قهوه و ویتامین D برای کاهش خطر اماس
پژوهشی نشان میدهد ویتامین D بالا در خون و نوشیدن روزانه 4 فنجان قهوه، خطر ابتلا به بیماری ام اس را کاهش می دهد....
-
خواص توتفرنگی برای سلامتی
توتفرنگی در پیشگیری از سرطان، بهبود التهاب مفصل، نقرس و بیماریهای قلبیوعروقی مفید است. همچنین حاوی پلفنول و آنتیاکسیدان است که به .......
-
نقش چای در کاهش خطر سکته مغزی
عضو مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: برخی از مطالعات انجام گرفته روی انسان نشان میدهد که کاتچینهای موجود در چای با کاهش خطر سکته مغزی در ارتباط بوده و خطر بروز برخی بیماریهای قلبی را نیز کاهش میدهند...
-
مصرف قهوه به مقابله با زوال عقل کمک می کند
مطالعه جدید نشان می دهد زنان مسنی که کافئین بیشتری مصرف می کنند کمتر احتمال تجربه اختلال شناختی را دارند.........
-
کنترل صرع با گیاهان دارویی
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. صرع، یک اختلال مغزی است. در این بیماری .......
-
اثرات زعفران و ترکیبات آن بر سیستم عصبی
در طب سنتی ایرانی، زعفران (C. sativus) به عنوان یک گیاه ضدتشنج استفاده شده است. در مطالعهای بالینی مشاهده شد که مصرف زعفران 15 میلی گرم دو بار در روز تأثیر مشابه دونپزیل برای درمان بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط در افراد 55 سال و بالاتر دارد. همچنین عوارض جانبی عصاره زعفران، به جز استفراغ، مشابه اثرات دونپزیل بوده و استفراغ بیشتر در گروه مصرفکننده دونپزیل رخ داده است. در مطالعه ای دیگر، 46 بیمار مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط با زعفران به مدت 16 هفته درمان شدند و عملکرد شناختی آنها به طور چشمگیری بهبود یافت.
-
مغز سالمتر فقط با اضافه کردن هفت ادویه به رژیم غذایی!
مصرف روزانه زردچوبه احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد. میتوانید این ادویه را در انواع غذاهای ایرانی استفاده کنید. اضافه کردن این ادویه ها .....
-
خواص اعجاب آور چای سبز
تحقیقات نشان میدهد که ترکیبات موجود در چای سبز نقش محافظت کننده در برابر ضعف حافظه و آلزایمر دارد. اگر تا به حال خود را....
-
بررسی خاصیت آنتیاکسیدانی چای گل محمدی
گل محمدی نقش مهمی در صنعت غذا، عطرسازی و آرایشی و بهداشتی دارد. . مطالعات داروشناسی مختلفی برای ارزیابی اثرات گل رز (R. damascena) بر سیستم عصبی مرکزی انجام شده است. مشاهده شده است که گل رز اثر ضدمیکروبی در برابر هر دو باکتری گرم مثبت و گرم منفی دارد. همچنین اثرات مفید بر مغز دارد و میتواند برای بیماران مبتلا به زوال عقل مفید باشد. علاوه بر رایحه دلپذیر آن، چای گل محمدی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد می تواند جایگزینی برای سایر چای های گیاهی باشد.
-
با خواص رازیانه آشنا شوید
نام علمی این گیاه Foeniculum Vulgare Miller است که آن را بادیانه یا بادیان نیز می نامند. این گیاه و یا عصاره آن در سرتاسر جهان در خوشبوکنندههای دهان، خمیر دتدان، دسر، داروهای ضد ترشی معده و مصارف غذایی مورد استفاده قرار میگیرد...
-
تحریک روده، کاهش فشار خون، فعالیتهای ادرارآور و تسکین بخش هل
مطالعهای به منظور تأیید استفاده سنتی از هل در موارد مختلف اختلالات گوارشی، قلبی-عروقی و عصبی انجام شد. نتایج این مطالعه نشان داد که هل باعث تحریک و همچنین مهار روده، و کاهش فشار خون میشود. اثرات ادرارآور و تسکین دهنده هل اهمیت آن را برای استفاده در مواقع فشار خون بالا و صرع افزایش میدهد...
-
اثر رزماری بر تقویت و بهبود عملکرد مغز
رزماری یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است که به طور گسترده در سراسر دنیا مصرف می شود. بر اساس مطالعات برگهای رزماری دارای اثرات مفید مانند اثرات ضدالتهاب، ضدویروس، حفاظت سلولی، ضدتومور و ضدافسردگی است. رزماری در طب سنتی به دلیل ویژگی کاهشدهنده "زوال شناختی" که در میان سالمندان شایع است، اعتبار دارد. بر اساس مطالعات انسانی و حیوانی مصرف رزماری به صورت خوراکی و یا استنشاق روغن ضروری آن باعث بهبود فرآیندهای یادگیری و تقویت حافظه می شود. برگها و گلهای آن به صورت دارویی از گذشتههای دور برای بهبود حافظه استفاده می شده است.
-
مفیدترین ادویه جات و گیاهان برای مغز شما
گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند.
-
مصرف چای خطر سکته مغزی را کاهش میدهد
پزشکان انگلیسی معتقدند مصرف روزانه نوشیدنی چای میتواند خطر سکته مغزی را در افراد کاهش دهد. یافتههای این پزشکان نشان میدهد .............
-
۵ خاصیت معجزه آسای چای سبز
چای سبز دارای مقدار بسیار زیادی آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که برای بدن خواص بسیاری مانند تقویت عملکرد مغز، کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارد...
-
10 خاصیت اثبات شده چای سبز
چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است، در واقع چای سبز چیزی فراتر از یک نوشیدنی ساده است. چای سبز یکی از منابع اصلی آنتی اکسیدان است.....
-
تقویت مغز و حافظه با گیاهان دارویی
برای تقویت مغز چه راهکارهایی را پیشنهاد میکنید؟ ما به شما استفاده از درمانهای خانگی را پیشنهاد میکنیم با کمک این گیاهان دارویی شما میتوانید عملکرد مغز خود را ارتقاء دهید.......
-
چای سبز
چای سبز
-
تمشک آبی
تمشک آبی
-
وانیل
وانیل
-
توت فرنگی
توت فرنگی
-
سنبل الطیب
سنبل الطیب