-
بایدها و نبایدهای مصرف قهوه وکافئین
همه ما بارها از فواید مصرف قهوه شنیده ایم اما هرازگاهی نیز می شنویم که مصرف زیاد قهوه مضراتی دارد اما ظاهرا برخی از این صحبت ها درست بوده است. مطالعات نشان می دهد که می توانید ........
-
آنچه باید در مورد خواص وانیل و فواید آن بدانید
در طب سنتی درباره خواص وانیل بسیار صحبت شده است. یکی از فواید آن جلوگیری از افسردگی و یا کاهش اثرات آن مانند وسواس و ترس است. همچنین از آن برای تقویت میل جنسی نیز استفاده می شود. در این مقاله با انواع خواص وانیل آشنا می شوید......
-
3 دمنوش صبحگاهی فوق العاده!
انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود. در این نوشتار چند نمونه از این نوشیدنی ها را که همگی ساده، اقتصادی و صرفه جویی در وقت را به همراه دارند، معرفی می کنیم.....
-
بررسی اثر ضدجهش و ضد سرطان چای سیاه دارجیلینگ
در مطالعهای فعالیت ضد جهش و ضد سرطان عصاره چای دارجیلینگ در دو گونه باکتری جهش یافته سالمونلا تیفی موریم با استفاده از تست سرطانزایی برعلیه عامل جهشزای "بنزو (a) پیرن"، در حضور/عدم حضور فعالکننده متابولیکی (S9) سنجیده شد. نتایج مطالعه، فعالیت ضد جهشزایی چای دارجیلینگ را بر علیه گونههای باکتریایی نشان داد. در سلولهای لنفوسیت انسانی که در معرض "بنزو (a) پیرن" قرار داشتند و سپس با عصاره چای دارجیلینگ تیمار شدند، یک کاهش قابل توجهی در تشکیل میکرونوکلویید (MN) مشاهده شد. این مطالعه به طور واضح بیانگر فعالیت ضد سرطانی عصاره چای سیاه دارجیلینگ، از طریق مکانیسم "القاء مرگ سلولی" در برابر رده سلولی U937 بود.
-
مزایای فوق العاده چای سبز
چای بعد از آب مصرفی ترین نوشیدنی جهان است. با این حال، ۷۸ درصد از چای مصرف شده در سراسر جهان چای سیاه است و فقط ۲۰ درصد چای سبز است. انواع چای، به استثنای چای گیاهی ........
-
۶ خاصیت شگفت انگیز میوه پرتقال
حتما شما هم شنیده اید که می گویند خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک بی نیاز می کند. همین جمله را می توان در مورد پرتقال نیز بیان کرد. درخت پرتقال یکی از ....
-
تاثیر عسل بر جلوگیری از انتشار سلولهای سرطانی در بدن
کاربرد موضعی عسل از انتشار سلولهای سرطانی در بدن جلوگیری میکند. براساس آزمایش انجام شده برروی موشها، مشاهده شد که با کاربرد عسل پیش و پس از جراحی، انتشار سلولهای سرطانی در بدن آنها کاهش یافت. ویژگیهای فیزیولوژیکی و شیمیایی عسل از زخم در برابر انتشار سلولهای تومورال محافظت میکند.
-
خواص چای ترش در کاهش وزن و تنظیم فشارخون
چای ترش یک گیاه دارویی است که می تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند...
-
8 دلیل برای اینکه زنجبیل را همیشه مصرف کنیم
طعم تند و خاصی دارد; به همین دلیل همه علاقه ای به خوردن آن ندارند. این ریشه هر چند خیلی تازه وارد نیست اما آنهایی هم که علاقه ای به خوردن این خوراکی دارند نمی دانند چطور از این خوراکی استفاده کنند ......
-
5 دلیل که نباید از مصرف زعفران غفلت کنیم
زعفران، گران قیمت ترین ادویه شناخته شده در جهان، فواید و خواص فراوانی برای اندام های بدن انسان بهمراه دارد. زعفران از مدت ها قبل به عنوان دارویی برای مبارزه با سرطان و افسردگی مورد استفاده قرار می گرفت. 5 دلیل اصلی برای اینکه با وجود قیمت بالای این ادویه نباید از مصرف آن غافل شویم را بررسی می کنیم...
-
هزار و یک خاصیت گیاه آلوئهورا برای بیماریها
ژل آلوئهورا کاملا شناخته شده است و میتواند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و التیام زخم مؤثر باشد، اما علاوه بر این کارکردها اثرات چشمگیر دیگری هم برای سلامت بدن دارد که از جمله آن میتوان به جلوگیری از بروز سرطان سینه، بهبود بیماریهای گوارشی، کاهش قند خون، مراقبت از پوست و حفظ تازگی میوهها و سبزیجات اشاره کرد...
-
چای زعفران مناسب برای افسرده ها
چای زعفران به عنوان یک دمنوش شادی آور دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی است و به عنوان تقویت کننده ی قوی حافظه شناخته شده است.......
-
کاکوتی، مؤثر در مبارزه با سرطان معده
اخیرا در مطالعهای پژوهشی برروی اثرات عصارههای آلوورا، زنجبیل، زعفران و کاکوتی به عنوان داروهای گیاهی برای سرطان معده پیشنهاد داد که کاکوتی میتواند در درمان چهارمین بیماری شایع مؤثر باشد.
-
یک دمنوش با هزار و یک خاصیت
چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آن هایی است که علاقه مند به نوشیدنی های گرم هستند..........
-
با ۱۸ خاصیت میوه "به" آشنا شوید
میوه «به» برای درمان بسیاری از بیماریها از جمله عفونتهای روده، ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادراری، تنگی نفس، ........
-
رزماری و جلوگیری از سرطان
عصاره رزماری خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهاب، ضد دیابت و ضد سرطان دارد. عصاره رزماری حاوی پلی فنول های بسیاری است که کارنوسیک اسید و رزمارینیک اسید در بیشترین غلظت یافت می شوند. شواهد حاصل از مطالعات حیوانی و کشت سلولی، پتانسیل ضدسرطان عصاره رزماری، کارنوسول، کارنوسیک اسید، اورسولیک اسید و رزمارینیک اسید را نشان می دهد.
-
فواید سلامت ویتامین k
ویتامین K نقش مهمی در بهبود سلامت استخوان و کاهش خطر شکستگی آن ایفا می کند. دریافت ویتامین K به طور ویژه برای بانوان یائسه که در معرض خطر پوسیدگی استخوان قرار دارند، مهم است...........
-
ترکیب جنسینگ امریکایی-دارو رشد سلولهای سرطان سینه را مهار میکند
جنسینگ خواص ضد سرطانی و طیف وسیعی از عملکردهای دارویی و درمانی بر علائم بیماریهای قلبی-عروقی، ایمنی و سیستم عصبی مرکزی دارد. در مطالعهای بر روی نمونهی رده سلول سرطان حساس به استروژن، نتایج نشان دادند که برخلاف استروژن، جنسینگ آمریکایی فاز تکثیری چرخه سلول سرطانی را افزایش نمیدهد. علاوه براین، مصرف همزمان جنسینگ با اکثر داروهای سرطان مورد مطالعه به طور قابل توجهی رشد سلول سرطانی را مهار میکند.
-
نقش آویشن شیرازی در نابودی سلولهای سرطانی
یافتههای محققان دانشگاه تهران نشان میدهد که آویشن شیرازی نقش موثری در نابودی سلولهای سرطانی دارد...
-
چای مخصوص دیابتی ها
مطالعات محققان دانشگاه ایالتی کامپیناس نشان می دهد که ترکیبات موجود در چای سبز و کاکائو، عوارض ناشی از دیابت بر روی کلیه و شبکیه را کاهش می دهند...
-
پوست این میوه لاغرتان می کند
بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنابراین بهتر است قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است.....
-
فواید درمانی نوشیدن قهوه و چای برای بدن
پس از آب، قهوه و چای لذت بخش ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان هستند. هر دو محتوی موادی هستند که به سلامت انسان کمک می کنند و در مطالعات اثر مثبت آنها در پیشگیری یا درمان برخی بیماری ها هم اثبات شده است...
-
متابولیسم بدن را با چای زعفران بالا ببرید
از زمان های قدیم زعفران برای سلامتی کاربرد زیادی داشته است. حتی در برخی کشورها به دلیل خاصیت زعفران از آن در داروها استفاده می کردند..........
-
۶ راهکار مطمئن برای خداحافظی با سرطان سینه
پیشگیری از افزایش وزن و رعایت یک برنامه غذایی سالم، متعادل، متنوع و متناسب پس از درمان سرطان سینه میتواند در این زمینه اثرات حفاظتی زیادی برای شما داشته باشد. محققان میگویند ...........
-
خواص چای ترش را بهتر بشناسید
چای ترش که به آن چای قرمز هم می گویند در بسیاری از کشورها به عنوان نوشیدنی اصلی مصرف می شود. در این مقاله به طور ویژه به خواص چای ترش برای سلامت بدن می پردازیم.........
-
خواص دارویی و درمانی گیاه رزماری
رزماری بومی مناطق مدیترانهای بوده و یکی از گیاهان رایجی است که برای مقاصد مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. این گیاه ارزشمند .......
-
خواص سه چای گیاهی خوشمزه
افزودن چای های گیاهی به برنامه های غذایی، به طور قطع انتخابی مفید برای سلامت شما خواهد بود.
-
خواص چای ترش ؛ کاهش وزن و مبارزه با سرطان
حتما شما نیز تا کنون نام چای ترش را شنیدهاید؟ اما آیا این نوشیدنی را میل کردهاید؟ آیا میدانید خواص چای ترش چیست؟ فواید چای ترش از نظر سلامتی بسیار زیاد است .......
-
آیا خارمریم سطح استروژن را افزایش میدهد؟
براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، خارمریم یک درمان گیاهی سنتی است که برای انواع ناراحتیها مانند مشکلات مرتبط با کبد و کیسه صفرا استفاده شده است. خارمریم ویژگیهای شبه استروژنی متنوعی دارد. در نتیجه، بیماریهای حساس به هورمون مانند سرطان پستان، سرطان رحم، آندومتریوز یا فیبروئیدهای رحم ممکن است بدتر شوند. پیش از گنجاندن این گیاه به رژیم غذایی روزانهتان، با پزشکتان مشورت کنید.
-
مصرف این نوشیدنی در روز ۹ دقیقه عمر را افزایش میدهد
یکی از نوشیدنیهای رایج که در سراسر جهان مصرف میشود و امروزه نوشیدن آن به امری معمول تبدیل شده است قهوه است اما ......
-
خواص فوق العاده گل گاوزبان را می دانید؟
از نظر طب سنتی گل گاوزبان تسکین بخش و نشاط آور است. در این مطلب به بررسی تمام خواص فوقالعاده گل گاوزبان می پردازیم. گل گاوزبان به آرام بخش بودن معروف است اما در کنار ......
-
ارزش غذایی چای جنسینگ
چای جنسینگ یکی از مکملهای گیاهی بسیار مغذی موجود در دنیا درنظر گرفته میشود. این چای اثرات خنککنندگی دارد؛ سرشار از ترکیباتی به نام جنسنوزیدها است که ویژگیهای درمانی دارند و برای بهبود مقاومت نسبت به استرس و افزایش تعادل سلولی میتوانند به داخل سلول نفوذ کنند. افرادی که روزانه چای جنسینگ مینوشند خطر پیشرفت سرطان در آنها پایینتر است. اثرات بسیار آرامبخش و تسکین دهنده آن باعث کاهش اضطراب و فشار خون بالا میشوند. این چای سرکوبگر طبیعی اشتها است و مصرف منظم آن به راحتی و به طور مؤثر وزن را کاهش میدهد و میتواند درد شکمی مرتبط با گرفتگیهای قاعدگی را به حداقل برساند. مصرف آن به همراه آنتیبیوتیکها برای درمان برونشیت نسبت به صرفا درمان با آنتیبیوتیک مؤثرتر است. مردان با مشکلات جنسی باید چای جنسینگ را در رژیم غذایی روزانهشان بگنجانند.....
-
۷ خاصیت و کاربرد شگفتانگیز آلوئه ورا را بشناسید
گیاه «آلوورا»، که با نامهای «آلوئه ورا» و «صبر زرد» هم از آن یاد میشود، از زمانهای بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار میگرفته است. این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است اما امروزه در تمام مناطقی که آبوهوای استوایی دارند رشد میکند...
-
دمنوش هایی که ضد سرطان اند
نوشیدن چای برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و همچنین کاهش سرعت پیشرفت آن در افراد مبتلا به سرطان مفید است. چای ها انواع بسیار مختلفی دارند و هر چای علاوه بر ضدسرطان بودن، خواص دیگری نیز دارد........
-
از مصرف دانه هل غافل نشوید
هل جزو بهترین گیاهان دارویی با خاصیت درمانی است که متخصصین طب سنتی برای رفع انواع اختلالات گوارشی از این گیاه استفاده میکنند. اگر از بوی بد دهان رنج میبرید ........
-
معجزه آویشن در درمان بیماری ها
قرن هاست که مردم از آویشن به عنوان طعم دهنده، ادویه و داروی گیاهی استفاده می کنند. دم کرده این گیاه برای درمان سرفه، دیابت، عفونت های قفسه سینه و سرماخوردگی مفید است و فرم شربت آن برای ناراحتی گوارشی استفاده می شود...
-
زیره، مکملی عالی برای هر نوع رژیم غذایی
زیره یک منبع ایدهآل برای تأمین آهن کودکان، نوجوانان، زنان در طی چرخه قاعدگی و زنان باردار یا شیرده است. مصرف زیره به همراه مقداری زنجبیل آسیاب شده برای بهبود گلودرد توصیه میشود. مصرف یک قاشق چایخوری پودر زیره با یک موز لهشده پیش از خواب، بیخوابیتان را تسکین میدهد. مصرف منظم زیره با شیر و عسل میتواند به افزایش تولید شیر کمک کند. ویتامینهای C و E زیره باعث حفظ سلامت پوست سالم و جوانسازی آن میشوند.......
-
۵ خاصیت معجزه آسای چای سبز
چای سبز دارای مقدار بسیار زیادی آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که برای بدن خواص بسیاری مانند تقویت عملکرد مغز، کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارد...
-
آن چه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
چای یکی از محبوبترین نوشیدنیها در جهان است که نه تنها می تواند به واسطه ویژگی های خاص خود تشنگی را فروبنشاند و آب مورد نیاز بدن را تامین کند، بلکه ........
-
معجزه پوست لیمو ترش که از آن بی خبر هستید
از مزایای مفید پوست لیمو میتوان به پاکسازی کبد، تقویت مویرگها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچهای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد...
-
رندهی پوست این میوه معجزه می کند
100 گرم سیب تازه به همراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدانی، ترکیبی است که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری میکند...
-
10 خاصیت اثبات شده چای سبز
چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است، در واقع چای سبز چیزی فراتر از یک نوشیدنی ساده است. چای سبز یکی از منابع اصلی آنتی اکسیدان است.....
-
خواص پوست لیمو شما را شگفت زده میکند!
کسانی که به طور منظم از لیمو ترش در آشپزخانهشان استفاده می کنند، بهتر است پوست لیمو را دور نریزند. خواص پوست لیمو آنقدر ........
-
پرتقال
پرتقال