• برای سلامت بیشتر این دمنوش را مصرف کنید

    دمنوش های گیاهی همواره برای سلامت مفید بوده و به بهبود عملکرد بدن کمک می کنند. دمنوش های گیاهی به دلیل خواص طبیعی .......


  • برخی از فواید سلامت‌بخش چای رازیانه

    به عقیده گیاه‌پزشکان، دانه رازیانه یک کمک مؤثر برای هضم است. این چای می‌تواند ماهیچه صاف سیستم گوارش را آرام کند و نفخ و کرامپ‌های شکمی را کاهش دهد. رازیانه با حفظ رحم از انقباض به تسکین دردهای قاعدگی کمک می‌کند. به دلیل ویژگی ضداسپاسم، چای رازیانه می تواند در کاهش علائم کولیک در نوزادان نقش داشته باشد. همچنین عصاره رازیانه در تنظیم سطح قند خون موثر است.


  • 10 ماده غذایی ضد درد

    تحقیقات نشان داده‌اند که خوردن مواد غذایی تسکین‌دهنده درد تا حدودی باعث بهبود درد افراد مبتلابه درد مزمن شده است..........


  • معجزه نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی!

    زنجبیل دارای خواص بسیار مفیدی است که با نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و ناشتا می توانید این خواص را جذب کنید.....


  • خواص بی نظیر چای پوست لیموترش در دردهای مفصلی

    نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه خواص ضد سرطانی نیز دارد. اما در این مطلب قصد داریم راجع به تاثیر پوست آن روی دردهای مفصلی صحبت کنیم. از آنجایی که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید.......


  • گیاهی برای کاهش دردهای قاعدگی

    سنبل‌الطیب، یکی از مهم‌ترین گیاهان دارویی در ایران و جهان است که از دیرباز مورد توجه پزشکان بوده است. محققین کشورمان .......


  • 10 ویژگی شگفت‌آور سلامتی نعناع برای بدن

    نعناع با تحریک آنزیم‌های هضمی، مواد مغذی را از ماده غذایی جذب می‌کند و چربی را به انرژی قابل مصرف تبدیل می‌کند و از این طریق باعث کاهش وزن می‌شود. چای نعناع فلفلی یک درمان خانگی برای یبوست است و همچنین می‌تواند درد و ناراحتی ناشی از نفخ شکم را تسکین دهد. نعناع سطح بازگشت حافظه و هوشیاری ذهنی را بالا می‌برد. رزمارینیک اسید در تسکین علائم آلرژی فصلی مؤثر است. نعناع به همراه چای مسکن مؤثری برای گلو درد است. مصرف موضعی نعناع، اثر آرامبخش یا خنک‌کننده بر روی پوست می‌گذارد. نعناع فلفلی می‌تواند به تسکین سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند.


  • 7 جایگزین طبیعی مسکن ها

    مطالعات اخیر نشان می دهد مُسکن های مختلف به دلیل عوارض جانبی گزینه مناسبی برای کاهش درد نیستند و می توان از جایگزین های طبیعی برای کاهش درد استفاده کرد........


  • تفاوت جوشانده و دمنوش

    برخلاف باورعامه، دمنوش با جوشانده فرق می‌کند. به عبارتی، دم کردن و جوشاندن گیاهان، دو روش مختلف است که هر روش تاثیر جداگانه‌ای بر بدن می‌گذارد. برای تهیه دمنوش.......


  • دم کرده آویشن موثر در درمان استخوان درد

    روغن آویشن برای درد مفاصل از بهترین روغن‌هاست, استفاده از آویشن در پخت غذاهای دیرهضم و دیرپخت و نیز خوردن آویشن همراه این غذاها یا خوردن دمنوش آویشن بعد از آنها سبب بهبود هضم می‌شود..........


  • تمام خواص عجیب به که نمی دانستید

    در مبتلایان به رفلاکس معده مصرف به و رب به بعد از غذا می‌تواند کمک‌کننده باشد, فالوده به و سیب کنار عناب علاوه بر تسکین درد معده و کاهش ..........


  • خواص برگ زیتون

    بنابر تحقیق و تجربه بالینی تا به امروز انجام شده، می‌توان گفت که مکمل برگ زیتون ممکن است در درمان بیماری‌های مرتبط با یک ویروس، رتروویروس، باکتری یا پروتزوآ مفید باشد. در میان آن‌ها بیماری‌های قابل درمان شامل آنفلوآنزا، سرماخوردگی متداول، عفونت‌های ناشی از کاندیدا، خستگی مزمن، هپاتیت B، اسهال شدید و عفونت های دندانی، گوش، دستگاه ادراری و جراحی هستند.


  • بهترین نوشیدنی دیابتی‌ها شناخته شد

    محققان یکی از دانشگاههی معتبر جهان بعد از انجام آزمایشات و مطالعات بر روی شماری از بیماران مبتلا به دیابت توانستند تاثیر یک چای گیاهی و طبیعی را به عنوان نوشیدنی دیابتی در تنظیم قند خون ثابت کنند.


  • رفع بوی بد دهان با این دمنوش معطر

    دمنوش گل محمدی به علت معطر بودن بوی بد دهان را از بین می برد. دم کردن آن ساده است اما مزایای باورنکردنی دارد. بوی بد دهان معظلی است که عده ی زیادی با آن درگیر هستند استفاده از دمنوش‌های معطر خانگی می‌تواند .........


  • بهبود گردش خون با خوردن چای زعفران

    طبیعت زعفران از نظر طب ایرانی ایران گرم و خشک است. مهمترین خاصیت زعفران که از قدیم‌الایام از آن استفاده می‌شده است، درمان افسردگی است. خوردن چای زعفران .......


  • دمنوش های زنانه را بشناسید

    برای کاهش درد در زمان پریود شدن می‌توانید از قرص‌های ضد بارداری، مسکن و ضد افسردگی استفاده کنید، ولی بهتر است که گاهی به جای مصرف این داروهای شیمیایی برای کاهش درد دوره قاعدگی، از داروهای گیاهی نیز استفاده کنید...


  • درمان گلودرد با 10روش سنتی عالی

    در فصلی هستیم که گلو درد یکی از مشکلات شایع مردم است. البته که علاوه بر سردی هوا در این روزها آلودگی هوا هم مزید بر علت شده و .........


  • چند درمان سنتی برای دندان درد

    اگر خود و اطرافیان‌تان دچار دندان درد شدید بودید و مسکن‌های شیمیایی هم جواب نداد حتما داروهای گیاهی میخک، فلفل و زنجبیل را امتحان کنید.........


  • خواص زنیان و ویژگی های دارویی و درمانی این گیاه با ارزش

    زنیان به طور سنتی برای درمان بیماری های مختلفی از جمله نفخ، خستگی، اسهال، تومورهای شکمی، درد شکم، ناراحتی های تنفسی و از دست دادن اشتها استفاده می شود. از جمله خواص زنیان خاصیت درمانی بیماری هایی مانند ضد قارچ، آنتی اکسیدان، ضد باکتری، ضد انگل و اثرات کاهش چربی است.......


  • 6 معجزه‌ای که در لیموترش وجود دارد

    اگر بدانید لیموترش چه خواص شگفت انگیزی بر سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد، هرگز فصل رسیدن و به بار نشستن آن را از ......


  • یک ترکیب شگفت انگیز چای+زردچوبه+زنجبیل

    چای زنجبیل زردچوبه چیست؟ چای زنجبیل زردچوبه از دم کردن ریشه تازه زنجبیل و ریشه تازه زردچوبه در آب داغ تهیه می شود. زنجبیل و زردچوبه به واسطه آثار غذایی و دارویی خود به تنهایی نیز مورد استفاده قرار می گیرند...


  • فواید نوشیدن دمنوش زنیان

    زنیان به صورت دارویی و همچنین ادویه در آشپزی کاربرد دارد. در این مطلب می خواهیم با فواید مصرف زنیان بیشتر آشنا شویم.


  • گیاهی که دشمن استرس های روزانه است

    گیاه بابونه استرس های روزانه را از بین می برد. مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می‌کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه می‌کنند.


  • فواید مصرف گزنه برای بهبود میل جنسی و سلامت پروستات

    گزنه (Stinging nettles) در سراسر دنیا در مکان‎هایی با آب و هوای معتدل یافت می‌شود. ریشه‌ها و برگ‌های این گیاه به صورت دارویی با اهداف مختلف استفاده می‌شوند. گزنه می‌تواند در مواقع کاهش میل جنسی به دلیل توانایی‌اش در فعال نگه داشتن تستوسترون مفید باشد. به گفته دکتر Ellen Feingold استفاده از این گیاه باعث تاخیر در عملکردهای هیستامین می‌شود. مصرف گزنه می‌تواند نیاز به داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDS) را کاهش دهد...


  • آرامش و کاهش استرس ارمغان این گل و دمنوشش

    مصرف گل بابونه برای افردی که دچار اضطراب و استرس می شوند آرام بخش است ضمن این که خواص ضد عفونتی کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هم دارد.


  • اندر احوالات خواص شگفت انگیز کاکوتی

    در بسیاری از مناطق ایران از گیاه کاکوتی به عنوان چاشنی به همراه ماست، دوغ و سایر فرآورده های لبنی استفاده می شود. در ادامه به برخی از خواص متنوع این گیاه با ارزش اشاره خواهیم نمود.


  • آلبالو اسید اوریک خون را پایین می آورد

    نتایج بررسی‌های جدید حاکی از آن است مصرف آلبالو موجب کاهش اسید اوریک خون می شود..........


  • نسخه های طبیعی برای تسکین دندان درد

    اگر برای آرام کردن درد‌های گاه و بی‌گاه دندان، همیشه انواع مسکن‌ها و اسپری‌های بی‌حس کننده را در کابینت آشپزخانه نگه ‌می‌دارید، این مطلب را بخوانید. ما برای آرام کردن درد شما، نسخه‌های طبیعی، ارزان و بی‌ضررتری را در اختیار داریم.........


  • خواص چای ترش را بهتر بشناسید

    چای ترش که به آن چای قرمز هم می گویند در بسیاری از کشورها به عنوان نوشیدنی اصلی مصرف می شود. در این مقاله به طور ویژه به خواص چای ترش برای سلامت بدن می پردازیم.........


  • "آویشن همراه با انجیر" باعث تقویت سیستم ریوی و رفع سرفه

    "آویشن" از دیدگاه طب ایرانی گرم و خشک و نسبتا قوی است؛ "آویشن" به هضم غذاهای سنگین کمک می‌کند, بوییدن یا خوردن دم‌کرده آن


  • با این داروی گیاهی درد‌های روماتیسمی را از بین ببرید

    دمنوش‌ها فواید زیادی دارند و برای تسکین درد‌ها گزینه‌ای موثر هستند، بنابراین اگر شما هم جزء افرادی هستید که در فصول سرد سال دچار درد مفاصل و استخوان‌ها می‌شوید نوشیدن دمنوش سیب ......


  • کارهایی که برای بهبود گلو درد باید انجام دهید

    در این مقاله می خواهیم مواردی را به شما توضیح دهیم که کمکتان می کند مشکل گلودردتان را به حداقل برسانید..........


  • مصرف شنبلیله برای کاهش قند خون

    مصرف شنبلیله به تحریک جنسی، تعادل سطوح قند خون، درمان سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و یائسگی کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌های آن پیری را به تعویق می‌اندازد و به جلوگیری از بیماری کمک می‌کند. شنبلیله حاوی اسید آمینه‌ای به نام 4- هیدروکسی ایزولوسین است که به نظر می‌رسد توانایی بدن را در تولید انسولین در مواقع بالا بودن سطوح قند خون افزایش می‌دهد. باعث کاهش مقادیر کلسیم اگزالات در کلیه‌ها، کاهش شانس پیشرفت سرطان کولون از طریق مسدود کردن عمل برخی آنزیم‌ها می‌شود.......


  • سبزی پر خاصیت بهاری برای درمان تمام بیماری ها

    نعناع یکی از بهترین و پرخاصیت سبزی‌های بهاری است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است. فصل بهار، ...


  • 10 فایده این چای خوش طعم برای پوست و مو

    خواص درمانی چای بابونه صدها سال است که شناخته شده است. به کاهش وزن و بی خوابی کمک میکند. این چای خوش طعم دارای فواید بسیاری هم هست.......


  • نوشیدن این چای به پیشگیری از سرطان کمک می کند

    زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل بومی آسیا است و گیاه گلدار خانواده Zingiberaceae است. ریشه یا ساقه آن به بسیاری از انواع غذاها طعم دلپذیری اضافه می ‌کند، اما یک درمان گیاهی باستانی برای بسیاری از بیماری ‌ها نیز هست...


  • معرفی 15 دمنوش گیاهی معجزه گر و خواص آنها

    اگر دچار بیماری هایی هستید که دست از سر شما بر نمی دارند برای تسکین آن ها می توانید از دمنوش های مخصوص خود استفاده کنید. دمنوش های گیاهی مفید ......


  • زنجبیل را هر روز مصرف کنید

    زنجبیل از جمله گیاهان دارویی معطر و تند است که به دلیل داشتن مواد مغذی مختلف، فواید سلامت زیادی دارد.............


  • دمنوشی که بر هر درد بی درمان دواست

    دمنوش شفابخش در چین طرفداران زیادی دارد. این دمنوش علاوه بر اینکه بدن را هیدراته می کند، یک چای ضد درد است که دردها را از بین می برد.........


  • این نوشیدنی گوارا گلبول‌های خونتان را افزایش می‌دهد

    شربت گل ساعتی (گل ساعتی+ گل گاو زبان+ سنبل‌الطیب+ بادرنجبویه+ عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، آهن، اسیدفولیک، سراتونین، فلاونوئیدها، هارمالین و ... است.


  • دم نوش مناسب برای پاک سازی معده, جگر و روده‌ها

    از دیدگاه طب سنتی مزاج آویشن گرم و خشک است. آویشن پاک‌کننده فضولات و رطوبات زائد ریه، معده، جگر و روده‌ها است؛ ضماد آویشن ......


  • زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه

    بی شک «زنجبیل» یکی از مشهورترین ادویه هاست که با یک بار چشیدن طعم دلچسب آن را برای همیشه به یاد خواهید داشت. گرچه یونانیان باستان .........


  • تغذیه مناسب برای درد زانو

    محققین دریافتند برای می توان از فرآورده های ماهی برای کم شدن درد مفاصل و رفع تورم بیماری روماتیسم مفصلی استفاده کرد. آن ها به تازگی متوجه شدند که .......


  • دارچین معجزه می کند!

    دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و فشارهای عصبی را از بین می‌برد. دارچین یکی از چاشنی‌های قدیمی و معروف است که به علت .........


  • مراقب باشید، چای مانده در بدن تولید سم می‌کند!

    این نکته را باید بدانید که چای مانده در بدن تولید سم می‌کند. اگر چای بیشتر از 10 دقیقه دم بکشد بیشتر باعث خستگی می‌شود. در این مقاله همراه ما باشید تا با .....


  • آشنایی با گیاهان ضد درد

    در دل طبیعت، گیاهانی رشد می کنند که قادر هستند مرهمی برای دردهای بدن باشند. در این مطلب شما را با 10 گیاه تسکین دهنده درد آشنا می کنیم...........


  • از کاهش وزن تا کنترل فشار خون، با یک چای خوش طعم

    چای ترش خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی دارد و موجب کاهش کلسترول بد خون (LDL) می‌شود. چای ترش (چای مکه) از کاسبرگ گیاه چای ترش ........


  • دمنوشی که سلامتی شما را به اوج می رساند

    دمنوش های گیاهی به دلیل خواص طبیعی که دارند برای سلامت بسیار مفید هستند. دمنوش نعنا به‌صورت سنتی برای درمان ......


  • خواص سحرآمیز گیاه بادرنجبویه در درمان بیماری ها

    خواص سحرآمیز گیاه بادرنجبویه در درمان بیماری ها گیاه بادرنجبویه یکی از گیاهان دارویی است که فواید زیادی دارد و در بعضی از موارد به دلیل خواص بسیار آن، به آن گیاه سحرآمیز گفته می شود. این گیاه که خاصیت ضد درد و افسردگی دارد در درمان بسیاری از بیماری به صورت مستقیم و یا ترکیبی استفاده می شود. در ادامه این مطلب با خواص این گیاه شفابخش بیشتر آشنا خواهیم شد.


  • 5 گیاه دارویی که به شما آرامش می دهد

    اضطراب بخش عمده زندگی روزمره هر فرد است. از قدیم در درمان استرس و اضطراب، تسکین دردها و رسیدن به آرامش از دم نوش های گیاهی استفاده می کردند که امروزه خواص درمانی آنها به اثبات رسیده و از بعضی از آنها اشکال مختلف دارویی نیز تولید شده است. در اینجا با چند داروی گیاهی مهم که در ایجاد حس آرامش و کاهش اضطراب موثر است آشنا می شویم....


  • با خواص زنجبیل برای سلامتی آشنا شوید

    زنجبیل را میتوان به صورت های خشک شده، یا پودر، تازه ، روغن یا در آبمیوه استفاده کرد. زنجبیل در گروه پر خواص ترین و پرکاربرد ترین ادویه جات قرار داشته و سرشار از .........


  • ارزش غذایی چای جنسینگ

    چای جنسینگ یکی از مکمل‌های گیاهی بسیار مغذی موجود در دنیا درنظر گرفته می‌شود. این چای اثرات خنک‌کنندگی‌ دارد؛ سرشار از ترکیباتی به نام جنسنوزیدها است که ویژگی‌های درمانی دارند و برای بهبود مقاومت نسبت به استرس و افزایش تعادل سلولی می‌توانند به داخل سلول نفوذ کنند. افرادی که روزانه چای جنسینگ می‌نوشند خطر پیشرفت سرطان در آن‌ها پایین‌تر است. اثرات بسیار آرام‌بخش و تسکین دهنده آن باعث کاهش اضطراب و فشار خون بالا می‌شوند. این چای سرکوبگر طبیعی اشتها است و مصرف منظم آن به راحتی و به طور مؤثر وزن را کاهش می‌دهد و می‌تواند درد شکمی مرتبط با گرفتگی‌های قاعدگی را به حداقل برساند. مصرف آن به همراه آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان برونشیت‌ نسبت به صرفا درمان با آنتی‌بیوتیک مؤثرتر است. مردان با مشکلات جنسی باید چای جنسینگ را در رژیم غذایی روزانه‌شان بگنجانند.....


  • آشنایی با خواص چای بابونه و عرق بابونه + طریقه مصرف

    افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، خاصیت ضد التهابی، نیروبخشی و کاهش مشکلات گوارشی و کاهش قند خون، از مهمترین خواص چای بابونه و عرق بابونه است......


  • 14 دلیل برای نوشیدن یک فنجان چای بابونه-2

    بابونه حاوی 28 ترکیب ترپنوییدی و 36 ترکیب فلاوونوییدی است که شامل ترکیبات زیست فعال- کومارین ها، فلاوونوییدها، ترپنوییدها و موسیلاژ است. این ویژگی‌ها به این گل‌های کوچکِ خوشمزه، خاصیت درمانگری را می بخشد. گل خشک بابونه دارای خاصیت روشن کننده پوست، ضد آکنه، کاهش دهنده تورم و درد، مفید برای سلامت بیماران دیابتی، کاهش دهنده خطر سرطان تیروئید و سینه و رفع کننده گرفتگی عضلات است. یک فنجان دمنوش گرم بابونه می تواند سلامتی و حس خوب بودن را در شما تقویت کند.......


  • تسکین درد زانو با مکمل پودر زنجبیل

    نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که مکمل پودر زنجبیل در تسکین درد بیماران مبتلا به استئوآرتریت زانو (آرتروز زانو) مؤثر است و می‌توان از آن به عنوان یک مکمل .........


  • به عروس گیاهان دارویی معروف است

    اگر مشکلات گوارشی دارید این چای را بخورید. گیاه بابونه به عروس گیاهان دارویی معروف است و چای آن ....


  • خواص زنجبیل در درمان سرماخوردگی و ریزش مو

    زنجبیل دارای خواص فراوانی برای سلامت بدن است که از جمله آنها درمان سرماخوردگی، رفع شوره سر و تقویت رشد موها را نام برد. زنجبیل یکی از ..........


  • خواص سنبل الطیب

    آیا از بی خوابی خسته شده اید یا اینکه مریض هستید و نمی توانید به خوبی بخوابید؟ می دانستید که گیاهی وجود دارد که می تواند بی خوابی، اضطراب و حتی بی قراری عصبی را بهبود ببخشد؟


  • خواص تخم گشنیز برای معده و دندان

    تخم گشنیز در خانواده‌های ایرانی کمتر مورد مصرف قرار می‌گیرد در حالیکه با اطلاع از خواص آن، می‌توانیم در مصرف بیشتر غذاها از آن استفاده کرد.


  • از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی

    زنجبیل و فلفل هر دو داروهای ضد درد هستند و به درمان درد دندان کمک می کنند. شما می توانید هر کدام از این دو ادویه را به طور جداگانه مورد استفاده قرار دهید، چراکه هر دوی این مسکن ها، پیام تسکین درد را به مغز می فرستند..........


  • خواص دارویی دمنوش به لیمو + طرز تهیه

    پژوهشگران ایرانی در مطالعه‌ای بر روی عصاره‌ی به‌لیمو دریافتند که عصاره‌ این گیاه می‌تواند به درمان دردهای عصبی یا نوروپاتیک کمک کند. درد نوروپاتیک......


  • خانم ها خواص ارزشمند مریم گلی را دست کم نگیرید !

    ۴۰ سالگی برای خانم ها معنای زیادی دارد. ۴۰ سالگی می تواند ترسناک, هیجان انگیز و سرشار استرس باشد و علت تمامی این علائم تغییرات جدیدی است که در بدن آنها اتفاق میافتد.....


  • دمنوشی که غلظت خون را درمان می‌کند

    یک متخصص طب ایرانی گفت: دمنوش نعناع مقوی و نشاط‌آور بوده و خون غلیظ را رقیق می‌کند. همچنین خوردن دمنوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است، نعناع تقویت‌کننده .........


  • کاکوتی، گیاهی ضد درد

    عصاره کاکوتی از یک طرف با مهار آزاد سازی اسید آراشیدونیک و از طرف دیگر با به کارگیری توام مکانیسم های اپیوئیدرژیک و سروتونرژیک موجب کاهش درد می شود.


  • مصرف زنجبیل در وعده صبحانه چه فوایدی دارد؟

    استفاده از زنجبیل در صبحانه برای سلامتی خواص مختلفی دارد که در این مطلب به آن‌ها اشاره کرده‌ایم. صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی روزانه است که گاهی می‌تواند تکراری و خسته‌کننده شود. با اضافه کردن زنجبیل می‌توانید صبحانه‌تان را به وعده هیجان‌انگیزی تبدیل کنید...


  • بابونه

    بابونه


  • میخک

    میخک


  • نارگیل

    نارگیل


  • کاسنی

    کاسنی


  • شاهتره

    شاهتره


  • شنبلیله

    شنبلیله


  • گشنیز

    گشنیز