-
7 جایگزین طبیعی مسکن ها
مطالعات اخیر نشان می دهد مُسکن های مختلف به دلیل عوارض جانبی گزینه مناسبی برای کاهش درد نیستند و می توان از جایگزین های طبیعی برای کاهش درد استفاده کرد........
-
پلی فنول های چای از رشد و انتشار باکتری Fusobacterium nucleatum جلوگیری می کند
یافته های یک پژوهش نشان می دهد که تئوفلاوین ها و اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) چای سیاه و چای سبز از رشد و گسترش باکتری Fusobacterium nucleatum جلوگیری می کنند......
-
باید ها و نبایدهایی درباره ی مصرف چای ها و سلامت قلب
به گفته ی متخصصان تغذیه و پزشکان، برای داشتن قلبی سالم، نوشیدن چای را در برنامه ی غذایی روزانه ی خود قرار دهید اما در صورت ابتلا به بیماری های قلبی بایدها و نبایدهای نوشیدن چای را رعایت کنید..........
-
اما و اگرهای مصرف چای
متخصص طب ایرانی توضیحاتی را در خصوص خاصیت، مضرات و نحوه مصرف چای سبز و سیاه ارائه داد. وی اظهار داشت: چای سبز از اثرات آنتیاکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است،
-
راهکار طب سنتی برای از بین بردن چربی های بدن
نوشیدن دمنوش به لیمو همراه با بادرنجبویه و عناب نیز با برقراری تعادل بین سه عضو رئیسه بدن( قلب، مغز و کبد) تاثیر چشمگیری در تعادل وزن بدن ایفا می کند..........
-
5 چای گیاهی برای داشتن پوستی زیبا
یک فنجان چای می تواند به داشتن پوستی زیبا کمک کند. در این مقاله با دمنوش هایی که برای سلامتی پوست مفید هستند آشنا می شوید.
-
با حساسیت های بهاری چه کار کنیم؟
پیش از شروع دوره حساسیت فصلی، ایمنی بدن را تقویت کنید تا نیازی به مصرف دارو، حداقل با دوز بالا نباشد.....
-
بهترین چای زمستانی برای تقویت دستگاه گوارش
کنار هم قرار گرفتن گیاهان دارویی گرم مانند دارچین، زنجبیل و فلفل سیاه، چای گرم و تُندی را به شما میدهد که برای زمستان ..........
-
فواید اضافه کردن لیمو به چای سیاه و سبز
لیمو منبع غنی ویتامین C است و افزودن آن به چای سیاه و چای سبز خواص آنتی اکسیدانی این دو چای را افزایش می دهد...........
-
ماسپیتو
چای ماسالا و چای سیاه و پرتقال را در آب جوش قرار داده تا .......
-
نوشیدن چای، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد
تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن بیش از 4 فنجان چای سیاه، سبز و دمنوش های گیاهی در روز خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا 30 درصد کاهش می دهد.........
-
پلی فنول ها در چای سیاه و چای سبز
فلاونوئیدها متابولیت های ثانویه ای هستند که به رشد گیاه و ایجاد خصوصیاتی مانند بو، رنگ و ... در چای کمک می کنند. مقدار پلی فنول و نوع آن در گیاهان مختلف و مراحل مختلف رشدی گیاه متفاوت است.
-
چای سبز برای دیابت بهتر است یا چای سیاه
نوشیدن چای برای مقابله با بیماری دیابت واقعا ایده خوبی به نظر میرسد، چون چای حاوی آنتیاکسیدان خاصی بهنام پلیفنول است که در گیاهان یافت میشود.........
-
بهترین انواع چای برای تسکین علائم آرتریت روماتوئید
افرادی که به بیماری روماتوئید آرتریت مبتلا هستند، درد و التهاب را به خوبی می شناسند. رژیم غذایی ویژه ای در زمینه روماتوئید آرتریت وجود ندارد، با وجود این نقش برخی از مواد غذایی .........
-
تعیین ترکیبات با فعالیت آنتی اکسیدانی موجود در چای
میزان عناصر ضروری با فعالیت آنتی اکسیدانی، همچنین کاتچین، گالیک اسید و سطوح کافئین، در 45 نمونه از چای های مختلف تجاری در اسپانیا ارزیابی شد.کروم، منگنز ......
-
بایدها و نبایدهایی درباره ی دم کردن چای
دانستن نکات کلیدی درباره ی نحوه ی درست دم کردن چای و اضافه کردن مواد مختلف به این نوشیدنی، به حفظ سلامتی و خوش طعم شدن چای کمک خواهد کرد.........
-
روزانه یک فنجان چای بنوشید تا قلب سالم داشته باشید
طبق یک تحقیق جدید، نوشیدن حداقل یک فنجان چای در روز برای سلامت قلب شما مفید است. افرادی که هر روز یک فنجان .............
-
مصرف چای سبز و چای سیاه خطر سکته ی مغزی را کاهش می دهند
نوشیدن حداقل 3 فنجان چای سبز یا سیاه در روز، به مقدار چشمگیری خطر سکته ی مغزی را کاهش می دهد...........
-
چگونگی رفع عطسه با درمانهای طبیعی
عطسه معمولا یک پاسخ ایمنی به هیستامین اضافی در بدن است. ویتامین C یک آنتی هیستامین طبیعی است. مرکبات طبیعی مانند پرتقال و گریپفوروت و لیموناد به این منظور مناسب هستند. بابونه یک آنتی هیستامین طبیعی و آرامبخش ملایم است. کوئرستین چای سیاه باعث جلوگیری از تولید هیستامین در بدن میشود. عسل و لیمو به کاهش عطسه و سایر علائم سرماخوردگی یا آلرژی کمک میکنند. دمنوش گزنه نیز برای تسکین احتقان و خارش بینی که معمولا قبل از عطسه اتفاق میافتد، مفید است.
-
چای چقدر پتاسیم دارد و چقدر چای می توانیم بنوشیم؟
نوشیدن چند فنجان چای میتواند سطح پتاسیم بدن را افزایش دهد. اگر شما باید پتاسیم بیشتری دریافت کنید ، میتوانید مصرف چای را افزایش دهید. اما افرادی که دارای مشکلات کلیوی هستند باید مقدار مصرف پتاسیم را کاهش دهند.........
-
دمنوشهایی که سلولهای سرطانی را تار و مار میکنند
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. به گزارش بهداشت نیوز، ........
-
چای سبز، درمانی موثر برای کم اشتهایی
به گفته ی متخصصان تغذیه در چای سبز ماده ی کاهش دهنده ی اشتها وجود دارد.از این رو افرادی که اضافه وزن دارند،با نوشیدن این چای اشتهایشان کاهش پیدا می کند.........
-
با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده بدن خود را بیمه کنید!
مزایای چایهای گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها میتوانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماریها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده میتوانید خود را در برابر سکتههای قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید..........
-
دمنوش هایی که ضد سرطان اند
نوشیدن چای برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و همچنین کاهش سرعت پیشرفت آن در افراد مبتلا به سرطان مفید است. چای ها انواع بسیار مختلفی دارند و هر چای علاوه بر ضدسرطان بودن، خواص دیگری نیز دارد........
-
از بهترین نوشیدنیها برای کمک به کاهش وزن
نوشیدنی هایی که از محتوای بالای پروتئین سود می برند می توانند گرسنگی را مهار کرده، اشتها را کاهش داده و سیری را تقویت کنند که عواملی مهم در زمان تلاش برای کاهش وزن محسوب می شوند...
-
سوزش سر دل شما به دلیل یکی از این موارد است
اگر شما هم دچار سوزش سردل می شوید پیشنهاد می کنیم که به توصیه های ذیل عمل کنید.......
-
نوشیدنی های طبیعیِ دیورتیکِ (ادرار آور) مفید برای بدن
برخی گیاهان و مکمل های دارویی ادرارآور هستند. این 7 دمنوش دیورتیک به خارج شدن آب اضافی از بدن کمک می کنند.......