-
تاثیر عصاره دارچین بر بدن
از جمله فواید مصرف دارچین می توانیم به کاهش اضطراب و افسردگی اشاره کنیم. عصاره این گیاه بهترین انتخاب برای کاهش دردهای عصبی و فشار خون بالا می باشد. همچنین ........
-
پر خاصیت ترین ادویه پائیزی
برخی ادویه ها دارای فواید و خواصی هستند که ما را در مقابل بیماری های فصل سرما محافظت می کنند. در پاییز بهتر است از ادویه هایی مناسب که طبع گرم دارند استفاده شود.در فصل پاییز .....
-
5 دلیل که نباید از مصرف زعفران غفلت کنیم
زعفران، گران قیمت ترین ادویه شناخته شده در جهان، فواید و خواص فراوانی برای اندام های بدن انسان بهمراه دارد. زعفران از مدت ها قبل به عنوان دارویی برای مبارزه با سرطان و افسردگی مورد استفاده قرار می گرفت. 5 دلیل اصلی برای اینکه با وجود قیمت بالای این ادویه نباید از مصرف آن غافل شویم را بررسی می کنیم...
-
دمنوش خانگی برای مهار سردرد
با استفاده از این دمنوش قادر خواهید بود سردرد خود را به صورت آنی درمان کنید و استرس را از خود دور کنید اسطوخودوس و آب لیموترش مواد سازنده این دمنوش هستند......
-
متابولیسم بدن را با چای زعفران بالا ببرید
از زمان های قدیم زعفران برای سلامتی کاربرد زیادی داشته است. حتی در برخی کشورها به دلیل خاصیت زعفران از آن در داروها استفاده می کردند..........
-
پرخاصیت ترین میوه پائیزی
در هر فصل باید میوه های همان فصل را مصرف کرد تا از بیماری ها پیشگیری شود. میوه های پاییزی جزو آن دسته مواد غذایی هستند که بهتر است در این فصل همواره از آنها به طور منظم و چه بسا روزانه استفاده کنید.
-
5 ادویه و گیاه بسیار کارآمد برای درمان افسردگی
مطالعات و همچنین نشریات تغذیه ای همگی بر این عقیده اند که غذاهایی خاص قابلیت بهبود خلقوخوی ما را دارند. برخی از گیاهان و ادویهجات به طور طبیعی دارای فواید ضد افسردگی هستند و با طعم های متنوعشان به ذهن و بدن سلامتی میدهند......
-
ارتباط جالب مصرف چای و قهوه و میزان افسردگی
چای و قهوه علاوه بر به هوش و بیدار نگه داشتن مصرفکننده فواید دیگری نیز دارد. بر اساس مطالعات اخیر این دو نوشیدنی میتوانند از سلامت مغز انسان محافظت کنند و پژوهشگران این نوشیدنیها را با جلوگیری از افسردگی، بیماری آلزایمر و بیماری پارکینسون مرتبط میدانند...
-
این نوشیدنی گوارا گلبولهای خونتان را افزایش میدهد
شربت گل ساعتی (گل ساعتی+ گل گاو زبان+ سنبلالطیب+ بادرنجبویه+ عسل) حاوی ویتامینهای A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، آهن، اسیدفولیک، سراتونین، فلاونوئیدها، هارمالین و ... است.
-
اثرات ضدافسردگی چای سبز بر افسردگی ناشی از سکته مغزی
شواهد نشان میدهند که استرس اکسیداتیو نقشی در پیشرفت بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی-عروقی و برخی اختلالات روانی ایفا میکند. مصرف عصارههای چای اثرات مفید در برابر آسیب مغزی ناشی از سکته مغزی ایسکمی (سکته مغزی ناشی از نرسیدن خون به مغز) و علائم افسردگی در شرایط افسرده بودن نشان میدهد. مطالعه بر روی موشها نشان داد که چای سبز و چای سبز GGT منجر به تعدیل علائم افسردگی و کاهش استرس اکسیداتیو، بازگرداندن رفتار طبیعی و تا حدی دفاعهای درونزای آنتیاکسیدانی میشود. این اثرات در چای سبز (GABA (GGT بیشتر بود که میتواند به دلیل محتوای پلیفنول، تئانین، گلوتامین و کافیئن بیشتر آن نسبت به چای سبز معمولی باشد.
-
معجزه گل سرخ بر درمان فراموشی
گروهی از جامعه پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بر کنترل و درمان بیماری آلزایمر تحقیق کردند و خانوادههای بسیاری را با توصیه به مصرف گل سرخ و جای دادن این گیاه در سبد غذایی آنها......
-
خواص سحرآمیز گیاه بادرنجبویه در درمان بیماری ها
خواص سحرآمیز گیاه بادرنجبویه در درمان بیماری ها گیاه بادرنجبویه یکی از گیاهان دارویی است که فواید زیادی دارد و در بعضی از موارد به دلیل خواص بسیار آن، به آن گیاه سحرآمیز گفته می شود. این گیاه که خاصیت ضد درد و افسردگی دارد در درمان بسیاری از بیماری به صورت مستقیم و یا ترکیبی استفاده می شود. در ادامه این مطلب با خواص این گیاه شفابخش بیشتر آشنا خواهیم شد.
-
خواص دارویی فوق العاده گل محمدی
از ایام باستان در طب سنتی ایران، استفاده از دمنوش گل محمدی برای درمان بسیاری از بیماریها مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات جدید پژوهشگران غربی .......
-
اثرات ضد اضطراب و ضد افسردگی بادرنجبویه
مطالعات نشان دادهاند که بادرنجبویه قادر به تنظیم خلق و خو است. اثرات رفتاری مصرف خوراکی عصاره اتانولی بادرنجبویه در رتهای ویستار نر و ماده مورد بررسی قرار گرفت. براساس نتایج، ویژگیهای روانگردان بالقوه بادرنجبویه میتواند جایگزین دارویی منحصر به فردی برای برخی اختلالهای روانی ارائه کند؛ اگرچه این اثرگذاری به نظر میرسد وابسته به جنسیت و طول مصرف باشد. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد جنسیت بر سیستم انتقال عصبی اثر میگذارد.
-
آشنایی با خواص چای بابونه و عرق بابونه + طریقه مصرف
افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، خاصیت ضد التهابی، نیروبخشی و کاهش مشکلات گوارشی و کاهش قند خون، از مهمترین خواص چای بابونه و عرق بابونه است......
-
اثرات زعفران و ترکیبات آن بر سیستم عصبی
در طب سنتی ایرانی، زعفران (C. sativus) به عنوان یک گیاه ضدتشنج استفاده شده است. در مطالعهای بالینی مشاهده شد که مصرف زعفران 15 میلی گرم دو بار در روز تأثیر مشابه دونپزیل برای درمان بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط در افراد 55 سال و بالاتر دارد. همچنین عوارض جانبی عصاره زعفران، به جز استفراغ، مشابه اثرات دونپزیل بوده و استفراغ بیشتر در گروه مصرفکننده دونپزیل رخ داده است. در مطالعه ای دیگر، 46 بیمار مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط با زعفران به مدت 16 هفته درمان شدند و عملکرد شناختی آنها به طور چشمگیری بهبود یافت.
-
ویژگی آرامبخشی سنبل الطیب بر سیستم عصبی
میلیونها نفر مشکل خوابیدن دارند و خوابآورهای گیاهی میتوانند به اندازه آرامبخشهای تجویزی قدرتمند مؤثر باشد. سنبل الطیب آرامکنندهای بدون اِعمال بیش از حد اثر آرامبخش است و تقریبا اعتیادآور نیست. این گیاه درمانی ارزشمند برای بیخوابی است، اثر آرامبخش آن به دلیل والپوتریاتها و ایزو والریک اسید است.
-
از مصرف دانه هل غافل نشوید
هل جزو بهترین گیاهان دارویی با خاصیت درمانی است که متخصصین طب سنتی برای رفع انواع اختلالات گوارشی از این گیاه استفاده میکنند. اگر از بوی بد دهان رنج میبرید ........
-
کاکوتی
کاکوتی
-
وانیل
وانیل
-
گشنیز
گشنیز