• 5 نوع چای که به کاهش وزن کمک می کند

    یک فنجان چای گرم به شما آرامش می دهد. هر کدام از این 5 چای، به خودی خود، بهترین های دمنوش و یا چای برای کاهش وزن هستند. این چای ها ......


  • چطور با دمنوش کرفس و چای سبز لاغر شویم

    گياهاني هستند که براساس پژوهش هاي علمي مستند مي توانند بر لاغري موثر باشند. کرفس و چاي سبز، از اين دسته گياهان دارويي هستند. مي توانيد کرفس و چاي سبز را مخلوط کنيد و به صورت دمنوش ميل کنيد. امّا چگونه؟


  • آیا رازیانه لاغرکننده است؟

    رازیانه یکی از عرق هایی است که در اکثر خانه های ما پیدا می شود و همیشه از آن به عنوان دوست و یار خانم ها یاد می کنند. در این مطلب برای شما از خواص رازیانه برای خانم ها صحبت کرده ایم.با ما همراه باشید....


  • تاثیر چای سبز در لاغری

    چای سبز سالمترین نوشیدنی در این سیاره است این چای دارای آنتی اکسیدان ها و مواد مختلف است که برای سلامتی مفید هستند. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که چای سبز می تواند سوزاندن چربی را افزایش دهد و به شما در از دست دادن وزن کمک کند. اجازه بدهید توضیح دهیم که چگونه چای سبز می تواند به شما در از دست دادن وزن به طور طبیعی کمک کند.........


  • رابطه بین فواید چای سبز با میزان مصرف آن

    بر اساس مطالعات نشریه کالج آمریکایی تغذیه، نوشیدن فقط یک فنجان چای سبز همراه با تمرینات ورزشی .....


  • با سیب ترش به استقبال لاغری بروید

    کار‌شناسان با مطالعه بر روی خواص سیب ترش آن را مفید‌ترین داروی ضد چاقی معرفی کرده‌اند. کار‌شناسان اعتقاد دارند مصرف سیب حتی یک عدد در هر روز می‌تواند با تغییر در عملکرد باکتری‌های روده باعث لاغری در افراد شود......


  • چای سبز و شیر، 2 ماده ای که نباید ترکیب شوند

    چای سبز و شیر زمانی که به صورت مجزا مصرف شوند مفید هستند اما زمانی که با هم مصرف شوند، پروتئین در شیر مانع از بروز اثرات مثبت چای سبز می شود.........


  • خواص رازیانه دم کرده را بدانید

    رازیانه احتمالا جزو اولین ادویه هایی است که به بشر شناخته شده است. رازیانه بومی مصر است و در خانواده رازیانه، زیره سیاه و شوید قرار دارد. رازیانه برای درمان استفاده می شود و برای بهتر شدن و افزایش کیفیت پخته می شود...........


  • چرا این همه به نوشیدن چای سبز توصیه می شود؟

    سال‌های سال است که چای سبز به دلیل فواید بی‌نظیرش برای سلامتی انسان‌ها بیش از پیش شناخته‌شده‌تر‌ می‌شود. چای سبز در کنار این‌که یک آنتی‌اکسیدان قوی است، سرشار از مواد مغذی است که به اعتقاد بسیاری به تسکین، درمان، و پیشگیری از خیلی از بیماری‌ها کمک می‌کند........


  • بهترین روش استفاده از چای سبز در کاهش وزن

    افرادی که برای کاهش وزن و تنظیم سوخت وساز بدنشان از چای سبز استفاده می کنند، علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای درمان ......


  • معجزه موز و زنجبیل برای از بین بردن چربی شکم

    اگر برای آب کردن چربی شکم راه های مختلفی را امتحان کرده اید اما هنوز از معجزه موز و زنجبیل خبر ندارید، توصیه می کنیم حتما این مقاله را بخوانید.


  • چرا چای سبز بهترین چای است

    اگر قرار باشد یک گیاه دارویی با محبوبیت بالا را به شما معرفی کنیم مسلماً چای سبز در رتبه اول خواهد بود در این مقاله 5 مورد از دلایل محبوبیت چای سبز را بررسی میکنیم.......