-
باید ها و نبایدهایی درباره ی مصرف چای ها و سلامت قلب
به گفته ی متخصصان تغذیه و پزشکان، برای داشتن قلبی سالم، نوشیدن چای را در برنامه ی غذایی روزانه ی خود قرار دهید اما در صورت ابتلا به بیماری های قلبی بایدها و نبایدهای نوشیدن چای را رعایت کنید..........
-
منابع غنی آهن را در سرخ ترین چای بیابید
از گلبرگ و دانههای چای ترش میتوان به عنوان نوشیدنی خوش طعم استفاده کرد. این چای پرخاصیت یکی از منابع غنی آهن به شمار میآید........
-
ملاتونین خطر ابتلا به چاقی و بیماری های قلبی را کاهش می دهد
دانشمندان عقیده دارند که ملاتونین خطر ابتلا به بیماری های قلبیِ ناشی از چاقی و چربی خون بالا را کاهش می دهد.......
-
موثرترین معجونهای گیاهی برای درمان گرفتگی رگهای قلب
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. به گزارش بهداشت نیوز......
-
نوشیدن قهوه برای بهبود عروق خونی مفید است
پزشکان ژاپنی در بررسیهای اخیر خود ادعا کردهاند که کافئین موجود در قهوه میتواند به بهبود عملکرد رگهای خونی کوچک کمک کند........
-
6 مقاله ی جالب کاملا معتبر درباره ی نوشیدن چای سبز در روز
مطالعات بسیار زیادی درباره ی فواید مصرف چای سبز و خواص عصاره ی این چای انجام شده است. در این مقاله، 6 پژوهش کاملا معتبر درباره ی خواص چای سبز شرح داده می شود......
-
چای زعفران و سلامتی
چای زعفران از ادویه ی زعفران تهیه می شود که از گل های این گیاه به دست می آید. مصرف چای زعفران مزایای بسیاری برای سلامتی انسان دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود ........
-
آنچه در مورد آنتی اکسیدان ها باید بدانید
آنتی اکسیدان ها ترکیبات مفید موجود در مواد غذایی هستند که خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرطان و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند. در این مقاله آنچه در مورد آنتی اکسیدان ها باید بدانید را شرح می دهیم...........
-
پرتقال
پرتقال