-
وانیل خاصیت ضد افسردگی دارد
پژوهشی نشان می دهد که مصرف عصاره ی وانیل خاصیت ضد افسردگی دارد و به کاهش و درمان بیماری افسردگی کمک میکند. مصرف این مقدار وانیل با مصرف داروی ضد افسردگیِ فلوکستین برابر است........
-
7راهکار غذایی برای آرامش اعصاب در افراد مبتلا به اختلالات دو قطبی
مصرف برخی غذاها به کاهش استرس و اضطراب و ایجاد آرامش در بیماران مبتلا به اختلال دو قطبی( نوعی بیماری روحی ـ روانی) کمک می کند...........