سلامت در رسانه ها > خواص چای آلبالو

خواص چای آلبالو

خواص چای آلبالو

خواص چای آلبالو

چای آلبالو موجب تقویت سوخت و ساز بدن می شود  و کم اشتهایی را از بین می برد.

غلظت خون را کاهش میدهد ودر بهبود کیفیت خواب و ایجاد آرامش موثر است.

آلبالو باید کاملا به صورت رسیده و قرمز مصرف شود تا  به دلیل سرد مزاجی اش، موجب اختلال در عملکرد روده ها نشود .

برای کسانی که ورم معده دارند خوردن بیش از حد آلبالو مناسب نیست زیرا دیر هضم است.

این افراد می توانند به جای میوه از دمنوش آلبالو استفاده کنند  زیرا در این حالت پخته می شود و مصرف منظم آن موجب تصفیه ی خون می شود و هم چنین موجب رفع عطش و تشنگی می شود .

مصرف دمنوش آلبالو برای برای سوء هاضمه خوب است و یکی از ملین ها است.

http://www.iribnews.ir

هشتگ :



اشتراک گذاری :