-
لاغری و کاهش وزن را با آلبالو تجربه کنید
مصرف آلبالو به تمام گروههای سنی، به خصوص افراد مبتلا به چاقی و چربی توصیه میشود زیرا كاهشدهنده چربی خون بوده و اشتها را كم میكند........
-
ملاتونین خطر ابتلا به چاقی و بیماری های قلبی را کاهش می دهد
دانشمندان عقیده دارند که ملاتونین خطر ابتلا به بیماری های قلبیِ ناشی از چاقی و چربی خون بالا را کاهش می دهد.......
-
6 دمنوش شادی بخش
وقتی غمگین و بیحوصله هستید یا تمرکزتان را از دست دادهاید چه میکنید؟ نوشیدنیهای طبیعی متعددی برای هر یک از این حالات وجود دارد که میتوانید به راحتی آمادهشان کنید...........
-
روش های طبیعی مبارزه با بی خوابی در سالمندان
اسطوخودوس، سنبلالطیب، بابونه، گل ساعت، بادرنجبویه، گیلاس زمستانی، ریحان مقدس، رزماری و تخم شوید، گیاهانی خوابآور و آرامبخش هستند......