-
ملاتونین خطر ابتلا به چاقی و بیماری های قلبی را کاهش می دهد
دانشمندان عقیده دارند که ملاتونین خطر ابتلا به بیماری های قلبیِ ناشی از چاقی و چربی خون بالا را کاهش می دهد.......
-
6 دلیل محبوبیت چای دارجیلینگ
چای دارجیلینگ انواع گوناگونی از جمله سبز، سیاه و اولانگ دارد. با این حال معمولا چای دارجیلینگ به صورت چای سیاه به بازار عرضه میشود. این چای کاملا تحت فرآیند اکسیداسیون قرار نمیگیرند و یک چای سبک و ملایم است. ویژگیهایی مانند طعم خوشمزه خاص، کاهش پوسیدگی و سلامت دندانها، بهبود کنترل وزن، ضد استرس، جلوگیری از بیماریهای معده و از همه مهمتر سرکوب استرس باعث میشوند چای دارجیلینگ در بین مردم محبوبیت داشته باشد...
-
تاثیر قهوه بر اشتها
نوشیدن قهوه باعث کاهش اشتها و افزایش سیری می شود که این مسئله برای کنترل وزن مهم است........