سبک زندگی سالم > آخرین اطلاعات گیاهان > درمان مشکلات پوستی با گل گاوزبان

درمان مشکلات پوستی با گل گاوزبان

درمان مشکلات پوستی با گل گاوزبان

درمان مشکلات پوستی با گل گاوزبان

گل گاوزبان گیاهی از خانواده ی Boraginaceae است و به طور عمده در مناطق مدیترانه ای رشد می کند. این گیاه حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، روی، پتاسیم و ویتامین های B و C است، اما مهمترین ماده ی مغذی گل گاوزبان، اسید گاما لینولنیک است. بدن انسان قادر نیست که این اسید چرب ضروری را تولید کند. کمبود این اسید چرب امگا 6 در بدن باعث افزایش التهاب داخلی، نوسانات خلقی و عصبانیت می شود.

پژوهش های مختلف نشان می دهد که گل گاوزبان به کاهش علائم بیماری های عصبی، آرتریت روماتوئید، سرفه و احتقان قفسه ی سینه کمک می کند. یافته های یک پژوهش که در نشریه ی بریتانیایی تغذیه منتشر شده نشان می دهد که روغن گل گاوزبان باعث کاهش علائم بیماری های پوستی در زنان می شود. در این مطالعه، زنان به مدت 12 هفته به طور منظم 2.2 گرم روغن گل گاوزبان مصرف کردند. نتایج این پژوهش نشان داد که اسید های چرب در روغن گل گاوزبان به طرز چشم گیری باعث کاهش قرمزی پوست در این بیماران شد. همچنین گل گاوزبان با آبرسانی و افزایش رطوبت پوست زبری و پوسته پوسته شدن پوست را کاهش داد.

http://www.naturalnews.com/044506_borage_oil_anti-inflammatory_properties_skin_care.html

 

هشتگ :



اشتراک گذاری :