-
چای چقدر پتاسیم دارد و چقدر چای می توانیم بنوشیم؟
نوشیدن چند فنجان چای میتواند سطح پتاسیم بدن را افزایش دهد. اگر شما باید پتاسیم بیشتری دریافت کنید ، میتوانید مصرف چای را افزایش دهید. اما افرادی که دارای مشکلات کلیوی هستند باید مقدار مصرف پتاسیم را کاهش دهند.........