-
فواید قهوه برای بهبود مغز سالمندان
کافئین موجود در قهوه از مغز در برابر ایجاد پلاک های پروتئین آمیلوئید محافظت می کند و خطر ابتلا به اختلالات شناختی و آلزایمر را کاهش می دهد..........
-
زنان سالمند چای بنوشند تا دچار شکستگی نشوند
نوشیدن چندین فنجان چای سیاه، سبز یا چایهای دیگر همراه با شیر یا بدون شیر باعث بروز شکستگیهای کمتر در نواحی استخوانی زنان ...........