-
چه مواقعی اصلا قهوه نخوریم
دانشمندان در تازهترین بررسیهای خود دریافتند که ایجاد خواب آلودگی پس از صرف قهوه و همچنین مصرف این نوشیدنی در زمان استرس بسیار خطرناک است...........
-
نعناع و عسل، معجون بی نظیر پیش از شب امتحان
در شب قبل از امتحان بهتر است از دمنوش رقیق "عسل و نعناع" به جای کافئین به منظور افزایش هوشیاری استفاده کرد.......
-
با چای سبز آلودگی هوا را از خود برانید
هنگام آلودگی هوا به جز نوشیدن شیر بسیاری دیگر از خوراکی ها را نیز باید مصرف کنید تا سموم موجود در هوا از بدنتان تخلیه شود.........
-
در هوای آلوده چای کم رنگ بنوشید
در هوای آلوده، مصرف چای کم رنگ و بدون قند بخاطر داشتن تانن، بسیاری از آلودگیها را به خود جذب کرده و دفع میکند........