• برای سلامت بیشتر این دمنوش را مصرف کنید

    دمنوش های گیاهی همواره برای سلامت مفید بوده و به بهبود عملکرد بدن کمک می کنند. دمنوش های گیاهی به دلیل خواص طبیعی .......


  • 10 ماده غذایی ضد درد

    تحقیقات نشان داده‌اند که خوردن مواد غذایی تسکین‌دهنده درد تا حدودی باعث بهبود درد افراد مبتلابه درد مزمن شده است..........


  • نوشیدنی‌هایی برای رفع عطش روزه داران

    وقتی ماه مبارک رمضان با گرمی هوا به خانه های ما می آید، گنجاندن نوشیدنی های طبیعی وعرق‌های گیاهی به سفره های افطار بهترین گزینه برای روزه داران است. روزه داران با .......


  • دمنوش های مخصوص فصل پاییز

    حیدر عظمایی متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره بیماری های فصل پاییز عنوان کرد: هوای سرد و خشک این فصل باعث .......


  • دمنوشی که با استرس شما مبارزه می کند

    یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی متناسب با طبع در مقابله با استرس و اضطراب روزمره تاثیر چشمگیری دارد........


  • روش های طبیعی برای کاهش علائم آلرژی فصلی

    مصرف دمنوش ها و برخی مکمل های گیاهی به درمان علائم آلرژی فصلی کمک می کنند..........


  • چای مناسب افراد هر گروه خونی چیست؟

    هیچ‌ چیز بهتر از نوشیدن یک فنجان چای پس از یک روز خسته‌کننده یا سرد نیست. البته، انواع چای وجود دارد و هر یک از آن‌ها .......


  • 10 ویژگی شگفت‌آور سلامتی نعناع برای بدن

    نعناع با تحریک آنزیم‌های هضمی، مواد مغذی را از ماده غذایی جذب می‌کند و چربی را به انرژی قابل مصرف تبدیل می‌کند و از این طریق باعث کاهش وزن می‌شود. چای نعناع فلفلی یک درمان خانگی برای یبوست است و همچنین می‌تواند درد و ناراحتی ناشی از نفخ شکم را تسکین دهد. نعناع سطح بازگشت حافظه و هوشیاری ذهنی را بالا می‌برد. رزمارینیک اسید در تسکین علائم آلرژی فصلی مؤثر است. نعناع به همراه چای مسکن مؤثری برای گلو درد است. مصرف موضعی نعناع، اثر آرامبخش یا خنک‌کننده بر روی پوست می‌گذارد. نعناع فلفلی می‌تواند به تسکین سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند.


  • دمنوش های گیاهی به درمان سوء هاضمه و بی خوابی کمک می کنند

    مصرف دمنوش های گیاهی یکی از ساده ترین روش های درمان بسیاری از مشکلات و بیماری ها از جمله سوء هاضمه و بی خوابی است........


  • تقویت حافظه با نوشیدن چای نعناع

    طبق یافته های یک مطالعه جدید، چای نعناع می تواند به بهبود حافظه کوتاه مدت و بلندمدت و بهبود خلق و خو کمک کند.........


  • نوشیدن چای گیاهی در طول بارداری

    مصرف برخی از چای های گیاهی در دوران بارداری یک راه عالی برای حمایت از سلامت بارداری مطلوب است. برای دانستن اینکه کدامیک از چای های گیاهی برای مصرف در دوران بارداری ایمن هستند، ابتدا نگاهی به انواع چای و روش‌های آماده‌سازی آنها می‎اندازیم.


  • معجزه سلامت را بنوشید

    ​از بین تمام چای‌های موجود هر چند که چای سبز گوی رقابت را ربوده و طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است اما آگاهی از خواص انواع چای........


  • آیس مینت

    چربی سوز قوی با رایحه ی نعناع، یادآور خنکای بهار در تمام فصول


  • موثرترین دمنوش‌ها برای مقابله با خستگی روزانه

    خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می‌کنند و ........


  • خواص نعناع و مهمترین ویژگی های درمانی و دارویی آن

    نعناع گیاهی محبوب است که فواید و مزیت های متعددی دارد که عبارتند از بهبود هضم، کاهش وزن، جلوگیری از تهوع، افسردگی، خستگی، سردرد، درمان آسم، از دست دادن حافظه و درمان مشکلات پوستی...........


  • رفع دل درد با گیاهان دارویی

    سالیانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به بیماری‌های معده، نفخ و سوء هاضمه مبتلا می‌شوند. یبوست، عفونت، کیست تخمدان، بیماری‌های روده، بارداری و استرس از جمله عوامل موثر در ایجاد دل درد هستند که در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در درمان دل درد دارند.


  • شما همان چیزی هستید که میخورید!

    با بهبود سلامتی دستگاه گوارش، به طور مستقیم می‌توانید یکسری از مسائل نگران‌کننده در بدنتان مانند نفخ، یبوست و التهاب را برطرف کنید. با درنظر گرفتن غذاهایی که می‌خورید، می‌توانید به خوبی بدنتان را از داخل درمان کنید. زردچوبه به‌دلیل ویژگی انقباضی، تعادل اسید معده را حفظ می‌کند. زیره سیستم گوارشتان را تحریک می‌کند و به عنوان یک مسهل برای جلوگیری از یبوست استفاده می‌شود. رازیانه به عنوان ترکیبی در بسیاری از آنتی‌اسیدها (ضد تجمع اسید در معده) استفاده می‌شود. زنجبیل به عنوان یک عامل ضداسپاسم برای تسکین سیستم روده‌ای و جلوگیری از اسهال نیز کاربرد دارد. بذر گشنیز به تسهیل درد و ناراحتی ناشی از سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) کمک می‌کند. نعناع فلفلی باعث کاهش علائم مربوط به سوء‌هاضمه می‌شود.


  • درمان‌های خانگی گیاهی برای میگرن و سردرد

    منتول موجود در نعناع فلفلی در توقف درد میگرن و تسهیل حالت تهوع، وقتی که درقسمت پیشانی استعمال می‌شود، مؤثر است. پودر زنجبیل در درمان میگرن همانند سوماتریپتان (داروی رایج میگرن) اثر می‌گذارد اما عوارض جانبی زنجبیل کمتر است. سنبل الطیب در طب نوین گاهی برای درمان سردردها استفاده می‌شود. طب سنتی آیورودا گشنیز را برای تسکین فشار سینوس و سردردها از طریق ریختن آب جوش بر روی بذر گشنیز و بخور آن استفاده می‌کند...


  • با انجام این توصیه ها با بوی بد دهان خداحافظی کنید

    شما می‌توانید با خوردن 12 خوراکی زیر بوی بد دهان را بطور طبیعی از بین ببرید.......


  • درمان نفخ به کمک این 5 نوشیدنی گرم

    بسیاری از افراد پس از مصرف غذاهای پرچرب و پر نمک احساس نفخ می کنند. این حالت در زنان به خصوص در دوران قاعدگی متداول است. نفخ در دوره های ...........


  • بهترین دمنوش ها برای هر گروه خونی

    دمنوش‌ها یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها محسوب می‌شوند اما تأثیرگذاری آن روی بدن ...........


  • فایده چای نعناع فلفلی: از القاء خواب تا کمک به کاهش وزن و فراتر!

    برای خوابی راحت و عمیق، چای نعناع فلفلی بدون کافئین بنوشید؛ پزشکان یک فنجان چای نعناع فلفلی را در شب به افرادی که دیر به خواب می‌روند، توصیه می‌کنند. یک فنجان چای نعناع فلفلی می‌تواند باعث احساس سیری برای مدت طولانی‌تر در شما شود، بنابراین گرسنگی را در طول روز حس نمی‌کنید. نعناع فلفلی خواص ضدباکتریایی دارد که به مبارزه برعلیه امراضی که باعث بیماری می‌شوند، کمک می‌کند و همچنین به رفع هرگونه پلاکی که منجر به بوی بد می‌شود، کمک می‌کند.......


  • این دمنوش ها را حتما امتحان کنید

    دمنوش‌های گیاهی خواص فراوانی برای سلامتی دارند و بهترین گزینه برای یک عصرانه عالی هستند. در این مطلب شما را با ..........


  • همه چیز در خصوص نعناع درمانی

    نعناع تقویت‌کننده معده، رفع ‌کننده سردردهای سرد، مقوی قلب و نشاط ‌آور است، همچنین جویدن نعناع دندان ‌درد را تسکین می‌بخشد. نعناع مفرح و نشاط ‌آور و مقوی قلب است، همچنین مصرف نعناع خون غلیظ را رقیق می‌کند.........


  • چرا نعناع باعث خنک شدن دهان می شود؟

    اما در مورد نعناع، چرا دهان را خنک می کند؟ پاسخ این است که منتول موجود در نعناع به بدن ما احساس سرما می بخشد، حتی اگر ما اینطور حس نکنیم...


  • دمنوش هایی مفید برای حفظ سلامت مو

    دمنوش ها سرشار ار آنتی اکسیدان هستند و اغلب آن ها خاصیت ضد التهابی دارند که مانع از ریزش ، شکستن و نازک شدن مو می‌شود............


  • 10 گیاهی که به کاهش وزن کمک می کنند

    گیاهان دارویی و ادویه جات موجود در آشپزخانه، بدون صرف وقت و هزینه ی زیاد به کاهش وزن بدن کمک می کنند. در این مطلب با انواع این گیاهان و ادویه جات آشنا می شوید........


  • اشتهاآورترین مواد غذایی از نظر طب سنتی

    در طب سنتی، توصیه‌هایی برای افراد لاغر یا بدغذا به‌منظور افزایش اشتهای آن‌ها وجود دارد. در ادامه به معرفی اشتهاآورترین مواد غذایی از منظر طب سنتی اشاره‌ای خواهیم داشت..........


  • نعناع، خواص و مضرات

    صد ها سال است که از نعناع برای خواص دارویی قابل توجه آن استفاده شده است. نعناع به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی ، ماده ای مناسب برای تمیز کردن پوست است. آب نعناع موجب تسکین پوست ، درمان عفونت و خارش و درمان آکنه می شود........


  • خواص مفید گیاه نعناع

    نعناع حاوی انواع مواد مغذی مانند ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. مصرف نعناع به کاهش علائم تهوع، درمان سوء هاضمه، سردرد، دندان درد، گلو درد، گرفتگی عضلات و سایر بیماری ها کمک می کند.........


  • دمنوش هایی برای کاهش نفخ

    مجموعه ای از نوشیدنی ها و دم نوش ها هستند که می توانند به عنوان عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می کنند. دلیل نفخ می تواند گاز معده، یبوست یا .......


  • تقویت حافظه با چای نعناع و رزماری

    نتایج پژوهشی که در British Psychological Society به چاپ رسیده است نشان می‌دهد که چای نعنا و رزماری برای بهبود حافظه مفید است........


  • روش جدید و بی نظیر لاغری با نعناع

    از بین روش های لاغری، روش های جدید در حال کشف هستند که از بین تمام این ها روش جدید و بی‌نظیر لاغری با نعناع​طرفداران خود را جذب کرده است. اگر اطلاعات زیادی درباره​لاغر شدن با نعناع​ندارید این مقاله را بخوانید.


  • نسخه‌های گیاهی برای درمان میگرن

    بیشتر از 90 درصد افرادی که میگرن دارند نمی‌توانند کار کنند یا عملکرد طبیعی داشته باشند. اکثر افرادی که میگرن دارند، استفاده از دارو را انتخاب می‌کنند؛ اما بسیاری به سمت درمان‌های گیاهی مانند تکنیک‌های آرامش‌بخش و درمان‌های گیاهی روی می‌آورند. سال‌ها پیش از معرفی طب مدرن، تمدن‌ها در سراسر دنیا درمان‌های گیاهی را برای سردرد و سایر علائم متداول میگرن توسعه دادند.


  • راه حل های طب سنتی برای دفع سنگ کیسه صفرا

    استفاده از گیاهان دارویی و دمنوش ها دروعده های غذایی باعث کاهش بیماری و مانع تشکیل سنگهای کلیه و کیسه صفرا می شود..........


  • کاهش وزن با این نوع چای

    اگر جز افرادی هستید که می‌خواهید با یک نوع دمنوش و چای کاهش وزن داشته باشید در این مقاله همراه ما باشید. چای و نعناع فواید بی‌شماری دارد که ....


  • انواع دمنوش ها با خواصشان

    در این مقاله با تعدادی از دمنوش های گیاهی و خواص آن ها آشنا می شوید......


  • 3 دمنوشی که سرماخورده‌ها بیشتر از هر چیزی نیاز دارند

    هیچ چیز به اندازه نوشیدن دمنوش‌هایی که دارای طبع گرم هستند و علائم سرماخوردگی را تسکین می‌دهند حال یک بیمار سرما خورده را جا نمی‌آورد. در طب سنتی ......


  • بهترین چای زمستانی برای تقویت دستگاه گوارش

    کنار هم قرار گرفتن گیاهان دارویی گرم مانند دارچین، زنجبیل و فلفل سیاه، چای گرم و تُندی را به شما می‌دهد که برای زمستان ..........


  • 7دمنوش خوشمزه مناسب فصل سرد

    در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان در روزهای سرد سال، به بدن .....


  • بهترین معجون ها برای رفع خستگی

    دمنوش های گیاهی بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدیدقوای جسمی پس از گذراندن یک روز پر استرس است. .........


  • قوی‌ترین دمنوش‌هایی که به بدنتان گرما می‌بخشند

    نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. بسیاری از ما ........


  • رفع حالت تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی با نعناع فلفلی

    بسیاری از خواص سلامتی و کاربردهای نعناع فلفلی توسط آزمایش‌های علمی تایید شده‌اند. حالت تهوع و استفراغ از عوارض جانبی متداول برای بیماران سرطانی در طول شیمی درمانی است. برخی مطالعات نشان دادند که نعناع فلفلی به تسکین علائم کمک می‌کند. مطالعه‌ای منتشر شده در Ecancermedicalscience کاهش قابل توجهی را در شدت و دفعات تهوع و استفراغ در 24 ساعت اولیه در بیمارانی که اسانس روغنی نعناع فلفلی را استنشاق کرده بودند، نشان داد.


  • دمنوش هایی برای درمان یبوست

    برخی از دمنوش ها به درمان یبوست کمک می کنند. برخی ترکیبات گیاهانی مثل سنا و کاسکارا ملین طبیعی هستند. برخی چای های گیاهی مثل چای نعناع فلفلی و چای سبز نیز این خاصیت را دارند.........


  • درمان نفخ شکم بواسطه داروهای گیاهی

    به طور سنتی، مردم از درمان ‌های طبیعی، از جمله چای گیاهی، برای تسکین نفخ شکم استفاده کرده ‌اند. مطالعات مقدماتی حاکی از آن است که چندین چای گیاهی وجود دارد که می تواند به تسکین این شرایط ناخوشایند کمک کنند...


  • دمنوش های گیاهی، راهکاری مناسب در درمان خروپف

    خروپف باعث ایجاد اختلال در خواب و گاهی مشکلات جدی در سلامت می شود. با مصرف این دمنوش های گیاهان، به راحتی می توانید خروپف را کنترل کنید......


  • نعناع و عسل، معجون بی نظیر پیش از شب امتحان

    در شب قبل از امتحان بهتر است از دمنوش رقیق "عسل و نعناع" به جای کافئین به منظور افزایش هوشیاری استفاده کرد.......


  • دمنوش های شادی و سرخوشی

    برخی گیاهان علاوه بر داشتن طعم خوب و دل‌چسب ذهنتان را آرام کرده و سرحالتان می‌آورند. گیاهان خواص متعددی دارند که بدن را ........


  • دمنوش های گیاهی راهکاری مناسب برای کاهش فشارخون

    پژوهش های علمی نشان می دهند که مصرف دمنوش های گیاهی به کاهش کلسترول بالا کمک می کنند..........


  • خواص انواع چای های گیاهی

    چای گیاهی سرشار از خواص و فواید است که بهتر است با خواص آن آشنا شوید. بهترین نوشیدنی‌ها چای‌های گیاهی هستند که .........


  • تاثیر آروماتراپی بر شدت تهوع و استفراغ پس از عمل جراحی

    آروماتراپی یا رایحه درمانی روشی غیر دارویی و موثر برای کاهش حالت تهوع و استفراغ بعد از عمل های جراحی است.....


  • بیماری ها، و روش های درمان با دمنوش های گیاهی

    انواع مختلفی از چای ها و دمنوش های گیاهی در بازار وجود دارند اما دانستن اینکه کدام دمنوش برای درمان کدام بیماری مناسب است مهم است. در اینجا با بیماری ها و دمنوش های درمانی مناسب برای درمان آن ها آشنا می شوید........


  • ارزش غذایی گیاه نعناع

    نعناع غنی از ویتامین های A و C و مقادیر کمی از ویتامین B2 و مواد معدنی از جمله کلسیم، روی، مس و منیزیم است. این گیاه اگر چه در مقادیر کم مصرف می شود اما مواد مغذی آن نباید دست کم گرفته شود........


  • این دم نوش ها به راحتی شکم و پهلو را آب می کنند

    آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه ی شکم و پهلوها ......


  • نسخه های طبیعی برای تسکین دندان درد

    اگر برای آرام کردن درد‌های گاه و بی‌گاه دندان، همیشه انواع مسکن‌ها و اسپری‌های بی‌حس کننده را در کابینت آشپزخانه نگه ‌می‌دارید، این مطلب را بخوانید. ما برای آرام کردن درد شما، نسخه‌های طبیعی، ارزان و بی‌ضررتری را در اختیار داریم.........


  • موثرترین دمنوش‌ها برای مقابله با خستگی

    خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند.جوشانده این گیاهان در رفع خستگی و تقویت انرژی افراد بسیار موثر است؛ بنابراین برای برطرف شدن خستگی‌تان پس از یک روز پر مشغله کاری مصرف دمنوش‌های زیر را به شما پیشنهاد می‌کنیم.........


  • گیاهان دارویی چربی سوز در طب سنتی

    کاهش ۵۰۰-۶۰۰ کالری روزانه و دانستن شیوه درست مواد غذایی چربی شکم را کاهش می دهد، اما چگونه می شود این کالری را کاهش داد. به همین دلیل شما اینجا هستید، در جستجوی برخی شیوه های آسان ، داروهای خانگی ساده که می تواند چربی اطراف شکم را کاهش دهد!


  • دیگر نگران بوی بد سیر و پیاز نباشید

    دمنوش گیاهان معطر مانند میخک، هل، رازیانه، نعناع، بادرنج بویه، بابونه، زنجبیل، چای سبز، لیموترش و ماست بوی نامطبوع را خنثی می کنند.


  • 7 ترکیب کلیدی برای تهیه بهترین دمنوش به هنگام آنفلوآنزا

    لیمو ترش به بدن برای مبارزه بر علیه آنفلوانزا، کاهش علائم سرماخوردگی و کاهش خلط کمک می‌کند. زنجبیل معده ناراحت را آرام می‌کند و برای درمان استفراغ و حالت تهوع مفید است. منتول نعناع فلفلی به طور طبیعی بدن را آرام و بی‌حس می‌کند و به تسکین احتقان کمک می‌کند. پلی‌فنول‌ها، کاتچین‌ها و فلاوونوییدهای چای سبز ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی، ضد میکروبی، قلیایی‌کننده و تحریک‌کننده سیستم ایمنی دارند. مانند برگ‌های چای سبز، برگ‌های چای سفید نیز باکتری بیماری‌زا را در بدنتان از بین می‌برد.


  • برای حفظ سلامتی، این 7 دمنوش را بنوشید

    نوشیدن روزانه ی چای و دمنوش های گیاهی مختلف به درمان بسیاری از مشکلات، ناراحتی ها و بیماری ها کمک می کند...........


  • رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟

    رژیم مدیتراینه‌ای به کاهش وزن کمک شایانی کرده و در پیشگیری از حملات قلبی، سکته، دیابت نوع ۲ و مرگ‌های ناگهانی موثر است.........


  • خواص درمانی شربت نعنا بر سلامت بدن

    این شربت به علت داشتن منتول مخاط داخل ریه‌ها را کاهش می‌دهد بنابراین خُروپُف را از بین می‌برد؛ شربت نعنا به رفع حالت تهوع و استفراغ به ویژه تهوع صبحگاهی کمک شایانی می‌کند. این شربت خاصیت .......


  • کنترل اشتها با این مواد غذایی

    برخی مواد غذایی در عین سالم بودن به خوبی اشتها را نیز کنترل کرده و شما را از پرخوری دور می کنند. توصیه می کنیم زمانی که گرسنگی به شما فشار می آورد این مواد غذایی را مصرف کنید تا معده تان به خوبی پر شود و بدنتان از دریافت چربی و قند زیاد در امان بماند.........


  • 8 نوشیدنی مفید برای سلامتی

    چای سبز به دلیل داشتن خواص مفید و بی نظیر آن نوشیدنی بسیار مفیدی برای سلامتی است. چای سبز حاوی.....


  • مقابله با کلسترول خون با دمنوش های طبیعی

    برخی دمنوش های خانگی می توانند به شما در کاهش کلسترول خونتان کمک کنند و مانع ازدیاد آن در خونتان شوند افرادی که بیماری قلبی دارند یا از مشکلات مربوط به فشار خون رنج میبرند بهتر است از این دمنوش های خانگی کمک بگیرند.........


  • سبزی پر خاصیت بهاری برای درمان تمام بیماری ها

    نعناع یکی از بهترین و پرخاصیت سبزی‌های بهاری است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است. فصل بهار، ...


  • این 9 گیاه سبب بهبود آسیب های ریه و تقویت سلامت آن می شوند

    احتمالا زمانیکه شما با سرفه و سرماخوردگی و یا سینوس‌های گرفته مواجه میشوید به سراغ شربت سرماخوردگی در قفسه‌های خود میروید. اما باید بدانید که طبیعت برای ما درمان‌های طبیعی فراهم کرده است که میتواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و با عفونت مبارزه کندو سلامت ریه را بهبود بخشد. بنابراین دفعه ی بعد که احساس سرماخوردگی داشتید بهتر است داروهای طبیعی را نیز امتحان کنید.


  • مصرف دمنوش رازیانه در نوزادان مبتلا به کولیک

    رازیانه گیاه بسیار خوبی برای درمان کودکان مبتلا به قولنج و ضعف گوارش است. این گیاه هضم و جذب مواد غذایی را بهبود می دهد............


  • بهترین های دمنوش‌های زمستانی

    در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان ......


  • مینتیلون

    چای سبز و لیمو و دمنوش نعناع فلفلی را در آب جوش قرار داده تا به مدت 10 دقیقه.....


  • با این ادویه ها سریع لاغر شوید!

    کاهش وزن سریع از جمله مواردی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود درگیر کرده است. در این مطلب چند ادویه و چای خوشمزه برای کاهش وزن را معرفی کرده‌ایم...


  • راهکارهای سلامتی با مصرف این 7 دمنوش گیاهی

    نوشیدن دمنوش های گیاهی به طور روزانه باعث بهبود خلق و خو، بهبود سلامت پوست، افزایش انرژی و بهبود تندرستی بدن می شود. در این مقاله با 7 دمنوش مفید برای سلامتی آشنا می شوید.........


  • بهترین ادویه ها برای بچه‌ها

    بدون شک، ادویه‌ها طعم و مزه متفاوتی به غذاها می‌دهند و علاوه بر خواص خود رنگ و بوی غذاها را نیز بهتر می‌کنند، اما همین طعم‌دهنده‌های فوق‌العاده، ‌گاهی می‌توانند مضر باشند و سلامت آنها را به خطر بیندازند، خصوصا در ارتباط با کودکان.


  • پاکسازی کبد با این 5 گیاه

    گیاهانی در طبعیت وجود دارند که کبد را پاکسازی می کنند. در اینجا با تعدادی از این گیاهان آشنا می شوید.........


  • چرا باید پیش از خواب دمنوش نعناع فلفلی بنوشید

    نعناع فلفلی دارای خواص سلامتی بسیاری است و به شما برای داشتن خوابی راحت و آرام در شب کمک می کند....


  • با این گیاهان از شر موهای زائد خلاص شوید

    در کنار روش های معمول برای از بین بردن موهای زائد، روش های طبیعی را نیز می توانید امتحان کنید. برای آشنایی با این روش ها با ما همراه باشید...........


  • اگر به این بیماری مبتلا هستید نعنا بخورید

    سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، عارضه رایجی است که روده بزرگ یا کولون را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری منجر به گرفتگی و انقباض عضلات روده، درد شکم، تجمع گاز، اسهال و یبوست می‌شود...


  • فواید دمنوش چای سفید و طرز تهیه آن

    بعضی از گیاهان دارای خواص درمانی بسیاری می باشند و تاثیر زیادی در لاغری دارند. یکی از این گیاهان، چای سفید می باشد که برای لاغری بسیار موثر است. همچنین.......


  • چه خوراکی هایی برای درمان درد کمر مناسب اند

    یک رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند تاثیری جدی در جلوگیری از درد کمر داشته باشد. اکثر مردم تاثیر آب و مایعات، سبزی‌ها و لبنیات بر سلامتی ستون فقرات و استحکام اسکلت را دست‌کم می‌گیرند.........


  • راه های درمان قولنج نوزاد کدامند؟

    استفاده از درمان های خانگی برای درمان کولیک نوزادان توصیه می شود البته این نوع درمان ها باید تحت نظر پزشک باشد. از پزشک بخواهید تا به جای تجویز داروهای شیمیایی، داروهای گیاهی برای نوزادتان تجویز کند..............


  • بهترین دمنوش‌های گیاهی برای علائم بیماری سندرم روده تحریک‌پذیر

    نوشیدن یک فنجان دمنوش گیاهی گرم گزینه تسکین‌دهنده خوبی برای مقابله با ناراحتی‌های مرتبط با IBS (سندرم روده تحریک‌پذیر) است. چای نعناع فلفلی اسپاسم‌های روده‌ای را کاهش می‌دهد و درد شکمی و علائم نفخ روده‌ای را تسکین می‌دهد. رازیانه حرکت روده‌ای را افزایش می‌دهد و اثرات مسهل ملایم دارد؛ بنابراین انتخاب خوبی برای موارد دل درد مرتبط با یبوست است.


  • 5 دمنوش گیاهی برای سم‌زدایی و کاهش وزن

    دمنوش‌‍‌های گیاهی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر خواصی است که سلامت کلی بدن را ارتقاء می‌دهند. نوشیدن چای متابولیسم (سوخت و ساز) و سم‌زدایی از بدنتان را تقویت می‎کند. مطالعات نشان دادند که مصرف چای، به ویژه چای سبز، می‌تواند کاهش وزن را بهبود دهد و به مبارزه برعلیه چربی شکم کمک می‌کند.


  • دمنوشی مفید برای از بین بردن مشکلات معده و روده

    اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید، برای رفع مشکلات معده ای و روده ای دمنوش لیمو و نعناع بنوشید.........


  • آشنایی با گیاهان ضد درد

    در دل طبیعت، گیاهانی رشد می کنند که قادر هستند مرهمی برای دردهای بدن باشند. در این مطلب شما را با 10 گیاه تسکین دهنده درد آشنا می کنیم...........


  • نفخ شکم را با این 3 نوشیدنی ریشه کن کنید

    زنجبیل دارای ترکیباتی به نام جینجرول ها است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. یکی دیگر از ترکیبات موجود .......


  • با بهترین آرامش‌دهنده‌های گیاهی آشنا شوید

    از بین گیاهانی که از قدیم برای تسکین درد یا کاهش اضطراب و افزایش اثرات آرامش استفاده میشده‌اند و امروزه صنایع داروسازی جدید آنها را به فرآورده‌های نوین تبدیل کرده‌اند،میتوان گیاهان سنبل‌الطیب (علف گربه)، رزماری (اکلیل کوهی)، بادرنجبویه (ملیس)، گل ساعتی، نعناع، و رازک را نام برد...


  • 3 نوشیدنی شبانه برای خوابی بهتر

    اگر قبل از خواب تمایل به خوردن یک نوشیدنی خوب و خواب آور دارید می توانید نوشیدنی های معرفی شده در این مطلب را امتحان کنید. این نوشیدنی ها ........


  • راهکارهایی برای درمان گلو درد

    با استفاده از این راهکارها می توانید بدون نیاز به مراجعه به پزشک با این روش ها گلو درد را درمان کنید............


  • دمنوش های گیاهی برای رفع عطش روزه داران

    وقتی ماه مبارك رمضان با گرمی هوا به خانه‌های ما می آيد، گنجاندن نوشيدنی های طبيعی و گياهی به سفره‌های افطار بهترين گزينه برای روزه‌داران است..........


  • کاهش وزن به سرعت برق وباد با نوشیدن این دمنوش‌ها

    مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به طور معجزه آسایی شما را به هدف لاغری نزدیک می‌کند. گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا ..........


  • مخلوط چای سبز و نعناع فلفلی، هم اکنون در فروشگاه

    از 5 مهر ماه 95 مخلوط چای سبز و نعناع فلفلی نیوشا در بسته بندی جدید در گروه «مخلوط چای های سبز» در دسترس دوستان عزیز قرار گرفت.


  • 5 ماده غذایی که دهانتان را خوشبو و نفس‌تان را تازه می‌کند

    هیچ کس دوست ندارد بشنود که دهانش بوی بدی می‌دهد. اگر یک قرار مهم داشته باشید، احتمالا می‌دانید که نباید در رستوران سیر و پیاز بخورید تا .......


  • 5 گیاه دارویی که به شما آرامش می دهد

    اضطراب بخش عمده زندگی روزمره هر فرد است. از قدیم در درمان استرس و اضطراب، تسکین دردها و رسیدن به آرامش از دم نوش های گیاهی استفاده می کردند که امروزه خواص درمانی آنها به اثبات رسیده و از بعضی از آنها اشکال مختلف دارویی نیز تولید شده است. در اینجا با چند داروی گیاهی مهم که در ایجاد حس آرامش و کاهش اضطراب موثر است آشنا می شویم....


  • نعناع فلفلی و رقیق شدن خون

    اثرات داروهای رقیق‌کننده خون تجویزی می‌توانند توسط گیاهان خاصی به صورت منفی یا خطرناکی تشدید شوند. خوشبختانه نعناع فلفلی نه رقیق‌کننده و نه منعقد‌کننده خون است. اگرچه، نعناع فلفلی می‌تواند بر چگونگی تجزیه رقیق‌کننده‌های خون و سایر داروها در بدن اثر بگذارد. برای رقیق‌کننده‌های خون، نعناع فلفلی ممکن است سرعت پردازش دارو توسط بدن را آهسته کند، اثرات دارو و عوارض جانبی آن مانند نفخ و اسهال را تشدید کند....


  • با این چای با گلو درد خداحافظی کنید

    فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می‌شود. التهاب می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی........


  • برای کاهش وزن و چربی سوزی به این 22 چای نیاز دارید!

    برای اطمینان از این که بهترین چای ها را برای رسیدن به هدف کاهش وزنتان دم می کنید، در این مقاله قوی ترین چای های سراسر جهان را که بیشترین تاثیر را بر کاهش وزن، کاهش چربی شکم و چربی سوزی دارند را یک جا گردآوری کرده ایم.........


  • داروهای گیاهی مفید برای ریفلاکس معده

    رفلاکس معده می‌تواند باعث سرفه، خشن شدن صدا و احساس مزه تلخی در دهان گردد. همچنین اسید معده می‌تواند به مری صدمه برساند و عمل بلع را مشکل سازد.


  • درمان گیاهی برای کنترل سندرم روده تحریک پذیر

    سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال عملکردی روده همراه با شیوع بالاست. شاهتره به سبب داشتن فعالیت ضداسپاسم، بر بیماری IBS تاثیر دارد و درد مربوط به IBS را کاهش می‌دهد. نعناع فلفلی نیز فعالیت ضدمیکروبی و ضداسپاسم نشان داده است و باعث کاهش تحرکات سیستم گوارش می‌شود. در مطالعه‌ای نعناع فلفلی باعث کاهش شدت درد شکمی، کاهش بادکردگی شکم، کاهش دفعات دفع مدفوع، کاهش بوربوریگمی (صدای معده) و نفخ شد. همچنین باعث کاهش درد شکمی در کودکان مبتلا به IBS می‌شود.


  • نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد

    دمنوش ‌های رنگارنگ و فوق‌العاده، فصل سرد را به گرم‌ترین فصل سال تبدیل می‌کنند. دمنوش‌ها سالیان درازی است که با زندگی ما انسان‌ها عجین شده و در درمان بیماری‌های متعددی به طب سنتی یاری رسانده‌اند......


  • خوشبو کننده های طبیعی دهان

    از بوی بد دهان تان خسته شده اید؟ این خوراکی ها را امتحان کنید که هم باعث خوشبو شدن دهانتان می شوند و هم سلامت دهان و دندان هایتان را بالا می برند..........


  • معجزه این دمنوش های خانگی برای لاغری

    در این مطلب قصد داریم شما را با چند دمنوش لاغری آشنا کنیم. توجه داشته باشید که مهم‌ترین عامل در کاهش وزن و چربی سوزی یک رژیم غذایی سالم و کم چربی همراه با ورزش روزانه می‌باشد و استفاده از دمنوش‌های زیر.........


  • 4 کیلو کاهش وزن در یک هفته با این نوشیدنی چربی سوز

    اگر میخواهید فقط در یک هفته 4کیلو از وزنتان کم شود این نوشیدنی چربی سوز را مصرف کنید.......


  • 8 راهکار گیاهی برای درمان دل درد

    مطالعات نشان داده اند که بسیاری از گیاهان حتی بهتر از داروهای شیمیایی بیماری ها را درمان می کنند. با این 8 راهکار گیاهی بیماری های دستگاه گوارش را درمان کنید......


  • جادوی دمنوش ها

    دمنوش‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های مفیدی اند که تاثیر مخرب رادیکال‌های آزاد و استرس را خنثی می‌کنند و به این ترتیب از بروز بسیاری از ناراحتی‌ها از جمله سرطان جلوگیری می‌کنند..........


  • بهترین دمنوش‌ها برای روزه‌داران

    بهترین دمنوش‌ها برای روزه‌داران با همزمان شدن ‌ماه‌رمضان و فصل گرما ممکن است روزه‌داران احساس تشنگی بیشتری کنند. بسیاری از ما سعی می‌کنیم پس از افطار تشنگی .....


  • 3 چای گیاهی فوق العاده که باید آن را امتحان کنید

    چای گیاهی برای قرن هاست که مورد استفاده قرار می گیرد. برخلاف اسم چای گیاهی، همه آن ها مزه ی خوشی ندارند. بهترین مزه ها را چای سبز، چای سیاه و چای اولونگا دارند. به عبارتی چای گیاهی از میوه های خشک، گل ها، ادویه جات و گیاهان تهیه می شوند...


  • درمان آفت دهان با روش های خانگی و گیاهی

    آفت های دهانی زخم‌های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه، درون گونه‌ها یا لب‌ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می‌آیند. مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می‌رسد واکنش‌های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد........


  • نسخه‌ای گیاهی برای درمان سردرد/ موثرترین مسکن‌های طبیعی

    ه گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که تقریبا همه تا به حال آن را تجربه کرده‌اند و هر فرد با شیوه‌ای خاص به درمان آن می‌پردازد. برخی از اشخاص....


  • سوزش سر دل شما به دلیل یکی از این موارد است

    اگر شما هم دچار سوزش سردل می شوید پیشنهاد می کنیم که به توصیه های ذیل عمل کنید.......


  • چاکلت دریم

    چای کیسه ای پرتقال نیوشا و دمنوش نعناع فلفلی را داخل آب جوش قرار داده تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد و بعد از دم کشیدن .........


  • دمنوش ضد نفخ شکم

    بسیاری از افراد از نفخ شکم رنج می برند. برای اینکه نفخ شکم از بین برود چکار کنیم؟ یکی از راه‌های درمان نفخ شکم دمنوش‌های گیاهی می‌باشد.....


  • آشنایی با 6 دمنوش ضد خستگی

    گیاهانی که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند. جوشانده‌ی این گیاهان ..........


  • 10 درمان خانگی برای درد معده

    غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می‌شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد، تهوع و سوزش فرد را به مشکل نیندازند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید اما به‌دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می‌دارید‌، حتما این مطلب را بخوانید............


  • مغز سالم‌تر فقط با اضافه کردن هفت ادویه به رژیم غذایی!

    مصرف روزانه زردچوبه احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد. می‌توانید این ادویه را در انواع غذاهای ایرانی استفاده کنید. اضافه کردن این ادویه ها .....


  • رازمینت

    دمنوش راز سلامتی و مخلوط چای سبز و نعناع فلفلی نیوشا را در آب جوش قرار داده و 10 دقیقه زمان می دهیم.....


  • دمنوش هایی برای تقویت انرژی، بهبود استقامت و تعادل هورمونی

    هر روز به دنبال یافتن چیزی ارزشمند برای خود یا برای کسی که دوستش دارید، باشید. مادر طبیعت با گیاهان بسیارش برای ما مهربانی را فراهم کرده است. دمنوش‌های گیاهی بسیار خوش طعم هستند و نوشیدن آن ها راهی آسان برای افزایش مصرف میزان مایعات و ترکیبات مغذی است. از مزایای جذاب چای سبز برای بانوان، قابلیت آن در کمک به مدیریت وزن است. چای زنجبیل و نعناع فلفلی دستگاه گوارش را تسکین می دهند. بابونه به عنوان یک گیاه تسکین دهنده و آرامش بخش شناخته شده است.......


  • فواید مصرف دمنوش های گیاهی در هنگام تب

    دمنوش های گیاهی خوش طعم و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. این دمنوش ها با تحریک کردن، افزایش تعرق و آب رسانی به بدن به کاهش تب کمک می کنند.........


  • ۴ استفاده فوق‌العاده از برگ‌های خشک نعنا

    برای خشک کردن برگ‌های نعناتان می‌توانید شاخه‌های بریده شده نعنا را به صورت برعکس جلوی آفتاب آویزان کنید و یا آنها را در فر خشک کنید. برگ‌های خشک شده نعنا برای مدتی طولانی می‌مانند و می‌توان از آنها استفاده‌های زیادی در خانه کرد. می‌توانید از این برگ‌ها برای آشپزی، درست کردن چای، درست کردن خوشبو کننده و دفع حشرات استفاده کنید...


  • 10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد

    تنوع و گزینه‌های انتخاب چای بی‌نهایت به نظر می‌رسد و خواص آن‌ها برای حفظ سلامت فوق‌العاده است. در اینجا به ۱۰ مورد از شایع‌ترین بیماری‌ها که با چای التیام می‌یابند نگاهی می‌اندازیم.........


  • چگونه چای را به نوش دارو تبدیل کنید

    بهبود عملكرد دستگاه‌هاي دروني بدن، پاكسازي بدن از اخلاط زائد و بهبود روند درماني با استفاده از اين گياهان دارويي و كم عارضه بودن آن‌ها، از جمله ويژگي‌هايي است كه براي گياهان‌ دارويي نام برده شده است. در اين جا پيشنهاد‌هايي داريم براي شما كه علاوه بر اينكه به چاي‌تان تنوع طعم و بو مي‌دهيد، آن را به معجوني شفا بخش هم تبديل كنيد.......


  • اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید، این مطلب را بخوانید!

    اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید بهتر است با روش تهیه دمنوش لیمو و نعناع آشنا شوید.......


  • دمنوش عجیب برای خنک شدن در تابستان

    اگر همیشه از دمنوش های خانگی برای گرم شدن بدن استفاده می کردید، این بار با دمنوش عجیب برای خنک شدن بدن در تابستان استفاده کنید....


  • دمنوش هایی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

    مصرف برخی دمنوش های گیاهی مانند زنجبیل، اکالیپتوس، نعناع فلفلی و ماته به تسکین و کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند......


  • این 11 داروی گیاهی را باید حتما در خانه داشته باشید

    گیاهان دارویی پرکاربردی که باید حتما در منزل باشند عبارتند از: نعناع، سنبل الطیب، بابونه و... در این مطلب سعی کردیم بخشی از خواص این گیاهان ضروری و پر کاربرد را برایتان معرفی کنیم......


  • 10 بیماری روزانه که با نوشیدن چای درمان می شود

    دمنوش ها و چای های گیاهی به وفور در دسترس هستند و از برگ، ریشه ، میوه و یا گل گیاه تهیه می شوند. نوشیدن این چای ها و دمنوش ها به درمان 10 بیماری شایع در طول روز کمک می کنند...........


  • راهکارهایی برای مهار اشتها

    دمنوش های گیاهی با مهار اشتها از چاقی و افزایش وزن جلوگیری می کنند. در اینجا با انواعی از دمنوش های مهار کننده ی اشتها آشنا می شوید.


  • دمنوش های گیاهی برای مقابله با حساسیت بهاری

    مصرف دمنوش‌های گیاهی مانند نعناع، ریحان، بابونه، رزماری و آویشن را برای کاهش خارش و حساسیت فصل بهار موثر دانست...........


  • 6 راهکار گیاهی برای افزایش سرعت متابولیسم

    داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش کردن به طور منظم به همراه مصرف این گیاهان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد........


  • حس سبز

    چای سبز و لیمو نیوشا و دمنوش نعناع فلفلی را داخل آب جوش قرار داده تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد. سپس هویج و کرفس و کاهو........


  • تسکین سرفه با نوشیدنی های گیاهی

    چای ریشه ی شیرین بیان، خاصیت ضدسرفه و تسکین دهندگی دارد و هم زمان با تسکین مجاری تنفسی، با کاهش مایع مخاطی و خلط، از میزان .......


  • درمان نفخ با مواد غذایی، چای ها و قهوه

    خوردن بیش از اندازه لوبیا، نوشیدن کم آب، و مصرف بیش از اندازه لبنیات باعث نفخ می شوند و هیچ فردی از این تجربه به واقع خوشحال نمی شود. خوشبختانه مواد غذایی و چای های مختلفی در دسترس هستند که می توانند به بهبود نفخ کمک کنند.........


  • چگونه چای سبز خوش طعم تری درست کنیم؟

    چای سبز از زمان های قدیم در چین، ژاپن و کشورها و فرهنگ های آسیایی دیگر مصرف می شده است. اگر می خواهید چای سبز خوش طعمی تهیه کنید .......


  • 10 توصیه برای جلوگیری از نفخ کردن

    اگرچه در روز طبیعت بسیاری اقدام به پخت و صرف آش های مختلف می کنند اما ساعتی بعد دچار نفخ معده می شوند. با 10 روش می توان از بروز نفخ معده جلوگیری کرد..........


  • خوشمزه ترین و مفید ترین دمنوش های ترکیبی

    بابونه یکی از گیاهان مهم در صنعت داروسازی به حساب می‌آید. عصاره بابونه فواید زیادی دارد که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توانیم به تنظیم سیستم گوارش، درمان اختلالات پوستی، تسکین دردهای عضلانی .......


  • دمنوشی که غلظت خون را درمان می‌کند

    یک متخصص طب ایرانی گفت: دمنوش نعناع مقوی و نشاط‌آور بوده و خون غلیظ را رقیق می‌کند. همچنین خوردن دمنوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است، نعناع تقویت‌کننده .........


  • خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها

    در این مقاله نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و پارکینسون داشته باشند را مطالعه می کنید..........


  • دمنوش نعناع، درمانی برای بیماری هیرسوتیسم یا پر مویی

    پژوهشی نشان می دهد که نوشیدن روزانه دو فنجان چای نعناع به مدت 5 روز، سطح هورمون آندروژن را در زنان مبتلا به هیرسوتیسم کاهش می دهد............


  • چند دستور گیاهی برای بهبود سوء هاضمه

    رازیانه به کاهش انقباض‌ها در دستگاه روده‌ای کمک می‌کند. به طور سنتی به عنوان یک بادشکن عمل می‌کند که به بدن در تخلیه گاز و تسکین سوء‌هاضمه کمک می‌کند. بادرنجبویه به طور متداول با سایر گیاهان آرام‌بخش مخلوط می‌شود تا به افزایش آرامش کمک کند. تسکین استرس به تنهایی می‌تواند در برخی مواقع به سوء‌هاضمه کمک کند. زنجبیل را برای جلوگیری یا درمان حالت تهوع و استفراغ توصیه می‌کنند. همچنین به عنوان یک کمک‌کننده به هضم برای ناراحتی معده خفیف استفاده می‌شود. نعناع فلفلی به دلیل اثر بی‌حس‌کنندگی، برای درمان موارد بسیاری از سردردها، تحریکات پوستی و اظطراب تا تهوع، اسهال، انقباضات قاعدگی و نفخ استفاده شده است....


  • نعناع فلفلی

    نعناع فلفلی


  • نعناع

    نعناع